菊道 とりゃ、めん!!!

菊道 とりゃ、めん!!!

今朝の気温

2018-02-14 | はい!せんせ!
マイナス9度。。

前回の反省を生かし

給湯器は昨晩水抜きした

ので使えます。

洗面所も炊事場も

水をチョロチョロ

だしていたので大丈夫。

ただ、トイレの水道管が

凍ってまた水が

でません(泣)

さて、次回はどう対策

するかなあ。

稽古日誌 2月2日

2018-02-05 | はい!せんせ!

週の稽古気温は0度。

剣道は稽古着一枚の薄着。

約2時間、この寒さはこたえました。

手足がしびれ、体は震えました。

この時期は、体を目一杯動かして少しでも体を温めた方がいいなと実感。

また、寒さに負けない体づくりが大切です。

今週末は、こちらに来て初めての大人の稽古会・新年会です。

【 稽古 ⇒ 温泉 ⇒ ビール 】

と、久しぶりの、 ゴールデン ラグジュアリー コース です(笑)

寒さに負けないよう、顔晴りがんばります!!!