りっぱ~ちゃん♪のぐるめっぽい日記

宮崎道場徳島支部長 総合格闘技ジムアンドレイオス副代表
りっぱあ兄さんブログです♪

ハヴァ ア ナイス ディ!

2011-11-19 01:49:58 | スポーツクラブ
昨夜
少々頭が痛くて文化の森内科に

点滴打ってめちゃくちゃ眠くなり(+.+)(-.-)(__)..zzZZ
そのまま実家に泊まりました


朝起きて会社にGO!しかし余裕ぶっこいてゆっくり行ったら遅刻してしまった


本日もまだまだ脇腹痛い


絶対折れとる

いつものように笑笑でお腹痛い


「イタイイタイ

何度連呼したことか


本日はアヤヤンコンバットでしたが

無理です


ジャグジーだけにTOKに


スタジオ覗いたらリカバリやってました

アヤヤンおらん?


ジャグジーに行って反省会

椅子に横になったら起き上がれない

フォルツァ軍団,みね○夫妻,アヤヤンにも呆れられるし



情けな~~



明日はレスミルズツアー東京



大丈夫か?


史上最大のピンチ