逃げちゃ駄目だ！逃げちゃ駄目だ！逃げちゃ駄目だ！逃げちゃ駄目だ！

コンバット終了後

ちゅうか終了間際まで（腰痛の為パンプはどうしようか？？）思いながらクールダウン（逃げちゃ駄目だ！逃げちゃ駄目だ！逃げちゃ駄目だ！逃げちゃ駄目だ！逃げちゃ駄目だ！）

頭駆け巡りながらも………やります！僕が乗ります！？

パンプを受けることに（なんのこっちゃエヴァマニア）



クールダウン後並ばすシャワーを浴びにものすごく汗かいたので


だいちゃんは帰宅


久しぶりのコー○マンパンプでしたミックスの噂がありましたがボディパンプ72


やはりスクワットは大中のみで



コーハイ2号のフォームが蟹みたいですんごい顔していて笑けた錘を結構上げてるけど重すぎてフォームが無茶苦茶ちがうん？


またコー○マンに「コラ！コラ！」「いいねえ～」と上手く飴とムチを使い分けられていましたな


パンプやってるうちに逃げなくてよかったと思いました



ありがとうございました

逃げちゃ駄目だ！

以前タイトルで使ったとは思いますが


起床が珍しく9：30過ぎ

いつもなら出発時間やがなあ



腰の調子も悪いので一瞬サボろうか％￥とも考えましたが（逃げちゃ駄目だ！逃げちゃ駄目だ！）

すぐに用意してハッピー徳島に向かいました


場所取りしてひと風呂浴びてスタジオへ

だいちゃんがギリギリ飛び込みで来た



25-1「Angels (Zander Edit)～Dancing Up A Storm (Slitz Airplay Edit)」

いきなり間違い方がコー○マン可笑しすぎ


何かのblogで下半身のウォーミングアップのラウンドハウスキックのセットの時の音楽で明石家さんまの笑い声が入ってるとかって記事をみたけど………

確かに
「ひゃあ」


っていよったね



22-2「Kickstart My Heart」

キツイ

相変わらず出来んなあこのコンビネーション



25-3「Luv U More」

この時点でパンプは無理やと諦めてましたが（逃げちゃ駄目だ！逃げちゃ駄目だ！逃げちゃ駄目だ！）

声出しのタイミング逸して最後まで出せなかった



36-4「Zombi」

奇声のおっちゃんの動きが奇妙



6-6「Rofo's Theme」

久しぶり

五木ひろしもモーニング娘。もしなかった



32-6「Leave Me Alone (I’m Lonely) (Clean Version)」

オネエが消えた？大丈夫？（しかし帰って来なかった…………）


26-7「Rhythm & Police (K.O.G G3 Mix)」

はいコー○マン入り間違えた～

どこ「(゜゜)゛で跳ぼうか？考えてたら

左バージョンフルコンビネーションレベル2で


「ジャンプニー～」


って言ったので思惑通りタイミングバッチリで跳びました



40-8「Set You Free」

最後で奇声のおっちゃんが突然奇声をあげだした


皆さんびっくりw(゜o゜)w




34-9「We Got It Going On (With Big & Rich)」



32-10「In The Air Tonight」



異様に汗をかきました



ありがとうございました