茨城県水戸市：Ｒ-ＢＬＯＯＤ様でのワークショップは、熱気ムンムン！ １２月６日（日曜日）は、おの整骨院でワークショップです！

こんばんは！

ＳＦＧ認定：ハードスタイル・ケトルベル・インストラクター　おの卓弥です。

昨日＝１１月２９日（日曜日）は

茨城県水戸市の総合格闘技ジム
Ｒ-ＢＬＯＯＤ様で

http://www.r-blood.com/player/sakurai_ryuta/

【ハードスタイル・ケトルベル・ワークショップ】

開催いたしました！









度肝を抜くほどのスケール！

充実した施設！

心底、驚きました！





徹底して
●デッドリフト
●スィング
●呼吸と姿勢
●柔軟性とモビリティ
　　　▲
これらをご習得いただきました！

ご参加者様の意識も高く、再来週＝１２月１３日（日曜日）のワークショップも
今から楽しみです！＾＾





今度の日曜日＝１２月６日は

１０時～１２時３０分　

おの整骨院で！

ハードスタイル・ケトルベル・ワークショップ：１０時～スタート！


テーマは
・デッドリフト
・スィング
・全身のほぐし
です。

シンプルに、身体を強くし、シェイプする
疲労を取り去り、溜めない技術をお伝えいたします！


写真撮影、動画撮影は自由です！

基本を徹底的にご習得いただきます！

ストロングファーストの提供するファンダメンタル：新バージョンも
もちろん！
お伝えします！









【特典】

２０２０年内のメール指導と、オンラインレッスンをお付けいたします。

追加指導費は、まったく不要です。


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定員２０名です。

ご参加を希望される方は、メールを下さいませ。

アドレスは
ono-seikotsuin@nifty.com

定員に達した時点で募集は打ち切ります。


ぜひ！
お越しください！！