🌸太極拳・合気道とは
☆太極拳と合気道は、共通の要素を持っている
＊調和、流れ、内的なエネルギーの活用等で
☆各々の武道は、異なる文化的背景や目的に基づいて発展した
＊動きや哲学、実践のアプローチに違いがある
⛳太極拳（中国の武術の一形態）
☆健康維持や気の調和を促進するための練習としても知られている
＊太極拳は、ゆっくりとした流れるような動作と
＊呼吸と意識の結合に重点を置いている
☆太極拳の実施目的
＊身体の柔軟性、バランス、筋力を向上させると同時に
＊内的なエネルギー（気）の流れをスムーズにすることです
☆太極拳の動き
＊「形」と呼ばれる一連の流れるポーズで表現される
＊形は、身体と心の調和を促進し、気のバランスを保つのに役立つ
⛳合気道（日本の武道）
☆合気道の基本的な哲学
＊攻撃を受け流し、相手のエネルギーを利用して誘導する
☆合気道の練習
＊円滑で流れる動き、バランス、相手との調和を重視する
☆技術
＊相手の攻撃を受け流す、投げる、締めるなどの方法で行われる
☆合気道は、暴力を避け、調和と平和を追求することを重要視する
⛳太極拳・合気道の共通点
☆調和と流れを重視する
＊太極拳は「太極」と呼ばれる陰陽の相互作用の哲学に基づく
（ゆっくりとした流れる動きを通じて調和とバランスを追求する）
＊合気道は攻撃を受け流す
（相手のエネルギーを利用して誘導することを重視する）
☆内的エネルギーの活用
＊太極拳は気の流れを重視
（内的エネルギーを活性化して健康を高める）
＊合気道は相手の攻撃を受け流す
（相手のエネルギーを利用して技をかける）
⛳太極拳・合気道の違い
☆起源と文化
＊太極拳は中国の武術で、陰陽哲学や道教の影響を受けている
＊合気道は日本の武道
☆動きとテクニック
＊太極拳は内的エネルギーの流れを高めるために行われる
＊合気道は誘導や制御が強調される
☆自己防衛と哲学:
＊合気道は自己防衛の技術を追求する哲学を持っている
（攻撃的な要素を受け流し、相手に傷つけずにコントロールする）
＊太極拳は主に健康維持や内的な調和を目指す側面が強調される
（敬称略）
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⛳私の知識不足の為、記述に誤り不明点あると思います
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⛳出典、『ＣＨＡＴＧＰＴ』
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「太極拳＝健康維持」「合気道＝自己防衛」
（ネットより画像引用）
