第19回リスタート5000mTT in 味スタ

春先はスピードトレの一環としてリスタートの5000mTTを活用しているが、

今年も例年通りに。

ただ、開催会場が東洋大学川越キャンパスではなくて味スタ西競技場。

本当の競技会っぽい雰囲気。



味の素スタジアム





西競技場


今日は南風がかなり強く、向かい風では誰かを風除けに使いたいほど。

でも単走になってしまってまともに向かい風を受けてThe end.


こうなることをわかった上で前日に400m x 10本やって脚は疲れが残っている。

それでもある程度付いて行けると思っていたけれど、風に完全にやられてしまった。


400mLap（最初のみ200m）：47秒-95秒-95秒-98秒-96秒-96秒-101秒-103秒-112秒-112秒-112秒-111秒-106秒

1000m：3分57秒　　3000m：12分11秒　　5000m：21分23秒4


◆リスタートタイムトライアル成績
　　第11回：20分47秒3
　　第13回：20分09秒8
　　第14回：20分19秒0
　　第15回：20分18秒2
　　第19回：21分23秒4


ということで自己ワーストを出してしまった。

次回からは申告タイムを上げているのでちゃんと合わせておかないと

結構恥ずかしい結果になってしまう。。。