第26回大田原マラソン

堕落した生活から切り替えて1ヶ月。

いよいよフルマラソンを迎えてしまいました。

最後までもつのか？結構不安いっぱいの中でのレースでした。


天候は晴れ。雲一つないほどの快晴で、朝方の冷え込みはあったものの

走るには暑いくらいでした。


スタートが少し狭くなっていたせいか、例年よりもスタートまでのロスがありましたが、

それほどのストレスでもなく、序盤はゆっくり入りました。

とにかく「ゆっくり」「抑えて」「30kmまで我慢」を頭の中でぐるぐるとまわしながら

走って行きましたが、我慢していたトイレを20km過ぎに立ち寄ったところで潮目が変わりました。

すこしでも挽回しようと少し脚を使ってしまったようです。

25kmを過ぎると脚が重たくなりはじめ、30km過ぎではかなりペースダウン。

34kmあたりの上り坂で完全に止まってしまいました。

㌔5分前後での走行となり、最低限の目標ラインであった3時間20分切りを果たすことなくゴール。

久々によれよれのゴールとなりました。


1ヶ月でここまでよく持ち直したなと思う反面、昨シーズンからずっと続く3時間20分の壁を

今回も越えられず。2年前の自分の背中すら見えない状況です。

年内はレースがないので今回のフルは脚作りとして積み上げていくほかありません。

次は千葉マリンハーフ。90分切りは果たしたいものです。


5kmLap：(ロス33秒)-22分56秒-22分50秒-23分01秒-23分12秒-23分42秒-23分50秒-25分10秒-24分45秒-11分32秒＝3時間21分31秒


　


◆第24回大会　5kmLap：22分10秒-22分17秒-22分24秒-22分20秒-22分22秒-22分23秒-22分56秒-23分07秒- 9分58秒　=　3時間 9分57秒
◆第25回大会　5kmLap：21分53秒-22分00秒-22分06秒-22分17秒-22分40秒-24分27秒-28分15秒-28分13秒-12分23秒　=　3時間24分14秒
◆第26回大会　5kmLap：23分29秒-22分50秒-23分01秒-23分12秒-23分42秒-23分50秒-25分10秒-24分45秒-11分32秒　=　3時間21分31秒