手帳なわたし

手帳オタクな私。若い時からその時々の生活のスタイルに合わせて手帳を選び、使い方を工夫してきました。私の今の究極をご紹介。

手帳を見返す感謝な時間。

2017-04-25 | 手帳・雑感



何年も同じ手帳を、ほぼ同じように使い続けていると、

昨年はどうだったか、

一昨年はどうだったか、

数年前はどうだったか、

振り返りがしやすく、

わたしはそれが気に入っています。



↑この写真では、最近の2年分くらいが抜けてますが。


時々、

手帳を本棚から取り出して、

ずっと遡って何冊かの手帳を眺めるのですが、

特に「ゴールデンウイーク」周辺の部分の見返しは、結構興味深いです。


そのころ、どんな生活だったかが、長い休みの使い方で手に取るようにわかります。


今でこそ、この時期をぼんやり過ごしているまんじゅう顔ですが、

介護帰省という年が何年間もありました。

休みという休みは、実父母の介護ヘルプの日々でした。

そして、数年前には、3月に母を送り、ゴールデンウイーク直後には父が亡くなりました。

その年のゴルデンウイークは、母の法事と父の病院で息つく暇もなく動き回っていたこと、

手帳にはその足跡がしっかり残っています。




その頃、どのように過ごしていたか、

どんな気持ちで過ごしていたか、

過ぎ去ってしまえば、ほとんどを忘れてしまうものですが、

手帳の「ウイークリー」部分には、

細かくベッド上の父とのやりとりを書き残しているので、

読み返すと、最期の時を迎える父との濃密な時間が思い出されます。


また、

子供が小さい時は、

子供中心で、あっちへ行ったりこっちへ行ったり、

親であるわたしたちも若く、フットワークも軽かったかな。

よくもこんなにあちこちに行ったものだとびっくりするくらいです。



楽しかったゴールデンウイークも、

しんどく辛かったゴールデンウイークもありました。


こういうことって、時期は違っても、誰もが一通り通る道ですよね。


過ぎ去った日々は帰ってきませんが、

すべてが宝物。


どんなに大変であっても、

そんな中、守られてきて今がある。


過去に感謝できるから、

未来にも希望が持てる。


わたしにとって手帳は、そんなことを思い出させてくれる

大切な存在になっているのです。


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

昨日のお弁当!



生姜焼き弁当




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手帳を眺めて「マイ・ゴールデンウイーク」を設定する!そして・・・

2017-04-24 | 手帳・書き方(2017)




お楽しみを書き上げたら、

さあ、自分のゴールデンウイークはどの範囲になるのか、

決めていきましょう!!!


変な言い方ですが、

ゴールデンウイーク、人それぞれなんですよね。

一般的に言われる休日の並びという人だけでなく、

仕事の日程もいろいろな人がありますから、

どこからどこまでをひとまとめにゴールデンウイークとするかなんですよね。


できる限り、

「まとまり」で考えたい。

そうすると、やること、やりたいことが大きなイメージで湧き上がってきますから。



例えば、わたしの場合、

飛び石のように仕事が入っていますが、

4月22日から5月8日をカッテに「マイ・ゴールデンウイーク」に設定。


今のところ、仕事も含めて動かせない日と時間を、1ページに「ホリゾンタル」で書き込んでみました。

「どこに?」と思われるかもですが、

実は「主婦日記」の4月のマンスリーの後ろに「ひとり散歩」で付け足したページがあって、

その裏なんですけどね。



今入っている予定はそんなになく、

仕事、職場の歓送迎会、教会礼拝、ケアマネとの月一の面接、そして友人とのお茶。



パッと見渡せる「予定表」にすると、

どれくらい時間と日が空いているかが見えてきますね。



そして、

次にわたしのすること!



家族全員が揃う日をシールでチェック。

それぞれのシールを決め、休みの日に貼ってみます。



これで、

家族全体の休みが、この2週間で4日ほどあることがわかりました。

これらの日のどこかに、「家族でのお楽しみデー」を作るということをまず考えます。


子供が大きくなってくると、

ほんと家族ってバラバラな日々を送ることになりますね。

もちろんそれでいいと思いますが、

せっかくだから1日くらい、一緒に行動したって悪くない。

そういう意味での「お楽しみデー」です。



こういうお休み、特に夫や子供に周知しておく必要があります。

夫は後から用事が入ることはほぼないですけど、

ある程度心算をしてもらう必要がありますし、

子供は子供で勝手にどんどん友達との予定を入れてしまいますからね。



ただし、ここ最近の夫、仕事がかなり忙しくてグロッキー気味。

息子も一応勉強しないといけないということで、

まあ、1日くらい、少し遠出して、

それもどこかへ美味しいものを食べに行くくらいかな。

身の丈にあったゴールデンウイークの過ごし方ですね。

これで十分!


チェックしてみると、

あれまあ、息子とわたしだけがお休みの日もあり、

こっそり声をかけてます。

どうなることやら・・・。



他の空いている日は、

「天気に合わせて」やることを変えます。

天気のいい日は、どんどん

・布団のメンテ

・洋服の断捨離

・洋服の衣替えなど、

このゴールデンウイークにしたい家事をやっていきます。



天気の悪い日は、

ゴロゴロ日。

読みたい本が1冊あるので、それを読みま〜す。

結婚以来使い続けてきた

やかんと電子レンジが限界を迎えましたので、

それらを新しく買い換えたいのでお店にも行きたいな。



以上で〜〜す(笑)。





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四季を楽しむ生活〜「2017・主婦日記」の第16週目〜

2017-04-23 | 2017年の主婦日記




               



          

気温の乱高下で、体調を崩しておられる方もあるかと思います。

また、花粉もいろいろ飛んでいるようで、

なかなか体調万全とまでは行きにくいのが、

この4月という月。


新年度、新学期の緊張がボチボチ解けてくる時期でもあり、

疲れが出てきそうな予感。


目の前のことに追われそうになりますが、

そんな時こそ、

外を歩く、立ち止まる、窓の外に目をやる、

そんなちょっとした時間を意識してとりたいと思います。



かく言うわたしも、

どこに行くにも車生活で、

外出といえば、職場とスーパーとを行ったりきたりの単純な生活を1週間。


そんなにいろんな用事が詰まっているわけではないのに、

内向きになりがちな生活。


マーさんも、横になってることが多くて、

食べては寝、寝ては食べの生活でよくないなあと思い、

わたしが休みの日に、散歩に誘いました。



そうしたらですね〜〜、

思わず叫びたくなるような景色と出会っちゃったんです!

マーさん「わー綺麗!!!」

  

  

  


公園横のお宅を眺めながら、

「この並びのお家に住みたい〜〜」と大騒ぎ。

公園を1週すると約300メートルくらいなんですけど、

マーさん、この距離が歩けない。

ちょっと歩くとゼイゼイ言ってます。

途中で椅子に座ってのんびり。

自転車に乗ったり、走り回ったりする幼稚園生を眺めながら、

子供の頃の話がどんどん出てくる・・・。

何度も何度も聞いてきた話だけれど、

いい思い出だったんだなあと思います。


近くでは、シートを敷いてお母さんたちがお昼を食べてます。

その姿を見ながら、

わたしも息子との日々を懐かしく思い出していました。


息子を連れて毎日のようにきていた公園。

まだおすわりして砂を触っていた時期から

幼稚園に入るまで、特にお世話になりました。


10時頃砂場に行くと、

近所の親子が何組も来て、

一緒に砂遊びやブランコなどをして遊び、

お昼は持ってきたおにぎりやお弁当をわいわい言いながら食べ、

また1時間ほど遊んで解散。

それから家に帰って昼寝タイム。


この公園での集団遊び、誰が声をかけるともなく続き、

それが日課になっていました。


あの頃は、まだこの公園も若く、

新しく植えられた木々はまだ小さかったので、

すごく綺麗だったという印象はなかったのですが、

それでも、どんぐりを拾ったり、葉っぱを集めたり、

キラキラ輝く芝生の上を走り回ったり、桜吹雪をキャッチしたり、

暑すぎて熱中症になりかけて、公園の水道を全開にして水をかぶったり、

霜柱を踏んで歩いたり、

子供と四季を目一杯楽しんでいたなあと

昔のことをいろいろ思い出しました。


あれから、20年近く経ち、

公園も成熟してきました。

今、息子ではなく、義母のマーさんと公園でのんびり思い出話をして過ごしています。


車ではなく、足で歩く。

通り過ぎるのではなく、立ち止まる。

しゃがんだり、座ってみたりする。


ちょっと違った道を通ってみる。


目的の場所に行くことばかり考えず、

その途中を楽しんでみる。


年なんてあっという間にとってしまう。

バタバタしているうちにお迎えが来てしまったなんてことがないように、

限りある生命の中で、

四季の美しさ、楽しさ、厳しさをしっかり味わっていきたいなと思いました。





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手帳と共に、ゴールデンウイークを思い巡らす楽しみ。

2017-04-22 | 手帳・書き方(2017)


天候も良い季節だし、

ある程度ゆっくり休みもとれる、

年末年始のようなあわただしさもない。

主婦にとっては、

一番の遊び時ではないでしょうか?

って、言ったら怒られる??


家族がいるってことは、逆にそんなにゆっくりはしないよ〜〜

三度の食事があるよ〜と言われるかもネ。


でもでも、

お仕事されているような方は、

このまとまった休みを心待ちにされているんじゃないかな。


ちょっと家の片付けもしたいなとか、

買い物もしたいなとか、

日頃できない手仕事をゆっくりやってみたいなとか、

本を1冊読みたいなとか、

さらには映画を何本か見たいなとか・・・、


休みがあると考えるだけでもワクワクしてきます〜〜。


家の片付けも、

遊び感覚でやれそうな気がスル〜〜〜、

それがゴールデンウイーク!!!



せっかくだから、家事も何もかも目一杯楽しみたいと思います。



こういう時、

いろいろ「やりたいことリスト」を立てると楽しい。

実行できてもできなくても、考えること自体が楽しい。



そうすると、

そのリストが「人参」となって、後1週間ほどの日々も頑張れそう。


こういうリスト、

手帳の1ページに書き上げるといいですね!



ただ、わたしの使ってる「主婦日記」にはそんなスペースはありません!

残念ながら・・・。


4月と5月の間のスペースも超少ない〜〜。

さらに、

わたしのは、

もうすでに「ひとり散歩」の地図を描いてますから、びっしり埋まってしまってます。


ますます書くところがない状態でしたが、

いやいや、ここがある!!!


5月のウイークリーの前、5月部分の「今月の予定」で〜す。




はい、ここにゴールデンウイークの「やりたいことリスト」、

すなわち「お楽しみ」を書きます〜〜。


こんな風に!




まだまだこれから徐々に書き足していきますよ〜〜。

こういう時間が楽しい〜〜〜。



みなさんなら、どんなことを書きあげますか?

人のお楽しみを聞くのも楽しいかも〜〜。



〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

昨日のお弁当!



・白飯(塩昆布)
・紅茶豚
・出し巻き卵
・ペンネアラビアータ
・スナップエンドウの塩茹で
・パプリカとヤングコーンのソテー


筍の美味しい季節。

お友達からもらったり、自分で買ったり、

もう何本も食べました〜〜。





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庭を本当の意味で楽しめるのは今の時期だけ!?

2017-04-21 | 庭仕事


急に汗ばむ陽気になり、

体がついていきません。

ちょっと前、厚手のコートを着てたのに、

今は完全に半袖のTシャツです!


こんな感じだったら、あっという間にヤブ蚊が発生し、

庭に出るのが嫌になっちゃうのもすぐ間近・・・。


庭を見るの、触るのは、

やっぱり「今でしょ!」。

そう思いつつ、

ゆっくりしゃがみこんで庭の鉢や木々を覗き込みました。


冬のうちに紅葉し、色とりどりの色に染まった多肉ちゃん。

春先が一番綺麗な季節かな。


どんどん脇から新しい芽が出てきていたり、

花芽があったり、

そういう楽しみもある季節です。


かなり奔放な姿になってきているので、

植え替えをしなければなりませんが、今少しこの奔放さを楽しもうかな。














新しい鉢を2月頃に買ったのですが、

そのまま置いておいたら、

色づいて、さらにさらに





こんな風に育ちました(笑)。


今年も、ゴールデンウイークには、仕立て直しをする予定です。



ちょっと変わったチューリップ





オーソドックスなチューリップとムスカリ





お決まりのパンジー





零れ種であちこちに咲いているハナニラ





春のお庭はビタミンカラー。

元気が出ます。


でも一方で、

そろそろ夏の庭に衣替え。

前に植え替えたばかりの鉢をちょこっと写真でご紹介したかと思いますが、

その花々が、ずいぶん根付き、元気になってきました。






マリーゴールドなんかは、真夏だめなんですね。

綺麗なのは初夏と初秋。

夏の花のイメージですが、今、楽しみましょう。


それから、

いろんな新芽や花芽も。





フリーシア、1日でこんなに違います。

4月19日


4月20日




そしてきんぐさり。





5月が楽しみな木々です。


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

昨日のお弁当!



・のりのおにぎり
・ハム入り焼きそば
・出し巻き卵
・ブロッコリー&パプリカ&ヤングコーンのソテー
・プチトマト

息子のですから・・・(笑)。




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