AKBさん、リンコさんのプチ合宿の最終日。昨日のオフピステの講習会での反省を踏まえて、反復練習特訓モード。
今日は雪上で止まっている時間を極力少なくして、本数滑って再現性を高めていきたい！
どれだけ地味な練習を地道に出来るか？結果が出ない時には挫けそうになりますが、、、
結果が出始めてくれば、地味な練習でも耐えられます。
だいぶ良い感じになってきたので、ここで気を抜かないでほしいですね。
小回りの課題は内脚。いろんな練習試してみましたが、自分に合うものをチョイスして組み合わせてください。
圧のターンでは足元にばかりフォーカスされがちですが、上体のコントロールも大事。
上体から突っ込んだり振り込んだりせず、肩の水平をキープする。
ゲレンデ練習は嘘をつかない。正しい動きを何度も繰り返して、体に染み込ませてほしいと思います。
３日間、お疲れ様でした。
