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水曜日の朝ごはん
新潟県ＪＡ佐渡
朱鷺と暮らす郷コシヒカリ
農薬５割減・化学肥料５割減
朱鷺を守り
共存するために生まれた
佐渡の地域ブランド米
世界農業遺産というより
ＳＤＧｓの先駆け
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連休中
部屋全体に広げてあった
Ｎゲージのレイアウトとジオラマを
全て片付けた
玉ねぎ入れる段ボール箱に
みっちり詰め込んで１０箱
立ったり座ったり
つま先立ちの中腰姿勢続けたりと
ずっと筋肉トレーニング
よって
お尻から足先まで
全ての筋肉がガチガチ
特に
お尻から膝までの筋肉が
触る事も出来ない程に痛い
立つ事がやっと
痛すぎて歩けない
どしよ（泣）
