１週間の早い事！!!...(((ノ*゜∀゜)ノ゛

１週間、最近は特に早い・・


ここの所１週間過ぎるのがメチャ早い・・


でも日曜日が来るのは遅く感じる

そんな我がままなマリンママでごじゃります






先週からのヘルパー実習の実技


何を隠そう・・・・


実技をやったその夜に



両足が攣りましたからぁ～～


まだ、その痛みが残ってるのに


今日の実習の前には


準備体操＆ストレッチをしっかり行います


でないとサ・・・ヘルプする側から　ヘルプされる側になりそうです









モニター報告♪


モニプラさんの企画で（株）スマートライフさんから頂きました


エコ・スプレー


　　　

エコグッズと桑茶の専門店　プラスワンファンサイト応援中

　　　

魔法瓶のような構造になっています

冷水を入れて、顔などに吹き付けて使っています。


大きさは１４．５センチ
重さ７８ｇ
素材　ステンレス


繰り返して使えるのが良いですね





調子にのって顔に吹きつけすぎると・・・化粧が剥げる
にほんブログ村