日曜稽古
今回の稽古は、日曜に最寄りの体育館の武道場で午前中(9~12時)の稽古でした。
板敷きの武道場ですが、ここは日が当たる分、いつもの体育館より暖かいです
床も冷たいことは冷たいのですが、いつもの体育館よりはずっとましでした。
今回のテーマは「体軸」にしました。
前日にTVでフィギュアスケートの試合を見て、ちょっと思うところがあったんですよね。
この武道場は1人2面の移動鏡が使えるので、鏡で確認しながら体軸を意識した稽古をしてきました。
型は大極初段に平安、そして岩鶴と観空。観空の横蹴りで膝に突然痛みが走りました。
マラソンの後に安静に過ごしていたこともあり、最初は膝の痛みもそんなに気にならなかったんですけどね。
動き続けると痛みが出るようです。まだちゃんと治ったわけではなさそうですね。
あと少し時間があったのですが、それ以上は動かずに稽古を終えることにしました。
稽古後は、うどんを食べに行きましたここは私のお気に入りのお店のひとつ。
いつもは「天ぷらぶっかけ」を注文するんですけどね。
本日のおすすめに「ふぐ天」があったので、「ふぐ天」と「かけ」にしました
注文してから目の前で揚げてくれるこの天ぷらは400円。
別皿で出してくれるので、サクサクの状態で食べることができます
まるで天ぷら屋さんで天ぷらを食べている感じで、とても美味しいんですよ
そして、このかけうどん(小)は220円。
ラッキーなことに、ちょうど茹で立ての麺に当たりました麺とだしのバランス、私の好みだな~
揚げたてふぐ天&茹で立てうどんで620円ですからね~大満足です
夫の「とり天ぶっかけ(大)」も、もちろん揚げたて
ここのとり天は(ふぐ天もそうでしたが)、野菜天もついてくるところがいいですね
天ぷらが気に入っているうどん店はいくつかありますが、総合的にはここが一番かな~
やはり、リーズナブルなお値段ですね。
フグ天も、とり天もおいしそう~。
不足がちなお野菜もついてきて、◎!
おうどん+ 野菜運動は、現在増進中ですね!
ここのお店は、うどんのタイミングを見ながら、一番いいタイミングで天ぷらを揚げてくれるので、本当に美味しいんですよ(^_-)
野菜が不足がちなのは相変わらずという気もしますが、全くないよりはありがたいですね。
あとは、うどん食以外の食事の時に不足分をカバーするしかないかな、と思います。