土曜稽古

今回の土曜稽古は、いつもの体育館でした。

この日は体育館の湿度が高かったんですよね。ただでさえ滑らない床なのに…これはこれでいい稽古になりました。

前週に引き続き、今回も基本をみっちり。

15分動いて休憩するというパターンにしたので、普段よりもちょっとキツイ稽古にしてみました。

最後の1時間は前週と同様に型の稽古。今回は平安二段と四段、観空、岩鶴の4つ。

そして今回は最後に木剣を少々。たまにやると勉強になりますね。

そんな稽古だったので、日曜から筋肉痛が始まりました。今日もまだちょっと足が重たいですね

 

終わってから、いつもの温泉へ

あまり長く入っていると右足が痛みだすので、ほどほどにしておきました。

そしてお風呂上がりに牛乳先日テルマエ・ロマエを観たので、フルーツ牛乳が飲みたかったんですが（笑）。

ここの温泉にはなかったので、コーヒー牛乳にしました

結構甘いのですが、稽古後でお腹も空いていたのでよしとしましょう

 

温泉の後は真っすぐ帰宅することが多いのですが、今回はちょっと寄り道。

まんのう町にある「ほたる見公園」に行ってきました。

ここは夫がお世話になっている美容師さんに教えていただいたホタル見物スポット

公園内にある「ほたるみばし」にも、ホタルが描かれていました。

公園に到着したのは19時半過ぎ。まだうっすら明るさが残っていたのですが、木の陰に一匹のホタルを発見

暫く川縁で座って待っていると・・・20時頃から一匹、また一匹とホタルが

まだ少ししか飛んでいませんでしたが、幻想的なホタルの光はとてもステキでした

この公園では6月はゲンジホタル、7月はヘイケホタルが見られるのだそうです。

ホタルにも源氏と平家があったなんて、初めて知りました

ホタルがよく飛ぶ日は「小雨か曇りで、風のない蒸し暑い夜」なんだとか。

稽古の帰りに、またホタル観賞に行ってみたいと思います