22:38 from gooBlog production [ 1 RT ]「ことばにならないからだ」6/2のヒーリングストレッチ＆リラクセーション（東京） blog.goo.ne.jp/kyondance/e/b9…23:18 from web （Re: @alohauki） 来てほしいなあ～?（笑）@alohauki 行きたいなあ～♪ RT @body_wisdom 「ことばにならないからだ」6/2のヒーリングストレッチ＆リラクセーション（東京）by body_wisdom on Twitter
からだはことばにならないものを
たくさん表している。
からだは思いをためこんでいる。
そしてからだは
かんがえるよりも
たくさんのことを
先に「知って」いる。
考えるのではなく、
感じること。
からだに意識を集中すること。
感じて、そこからのメッセージを受け取ることができれば
今の自分がどういう状態で、何が必要なのかということを
わたしたちはちゃんと知ることができるのです。
◆日時：6/2（土）14:00～16:30
◆場所：恵比寿社会教育会館 和室（JR恵比寿駅／日比谷線恵比寿、広尾駅下車。
恵比寿駅より徒歩15分位）
地図はこちら
◆参加費：3,000円（ナチュラルフーディスト ヤヨイさん手作りのオーガニックスイーツとお茶つき）
◆動きやすい服装でどうぞ。（着替えもできます）マイカップ、
リラクセーションの時間がありますので、ブランケットなど身体にかけるものをお持ちください。
※予約制 お申込みはメイルでどうぞ。
このクラスでは
・心身の緊張をほぐす呼吸法
・座位のからだほぐし、ブロックリリースのためのストレッチ
・仰臥位でのリラクセーション、イメージワーク、インナーワーク
を中心に、静かに穏やかに
ご自分の心身のケアができるプログラムとして構成されています。
ワークではご自分の状態に集中して過せますので、
グループが苦手だったり、人とあまり関わりたくない気分でも
ご自分のペースでゆったり過していただけます。
初めての方も、安心して参加いただけますよう配慮しています。
お気軽にどうぞ♪
※ワーク後にお茶と安全な素材の手作りのお菓子を提供しております。
身体がほぐれたあとは、とても味覚がはっきりするのです。
お茶を飲みつつ、身体のこと、環境のこと、タマシイのことなど
そのときによりいろいろな話をしています。
読んで面白かった本など、シェアしたいものがあればどうぞお持ちください。
お風呂上がりのようにゆっくりするだけでも、もちろんOKです♪
みなさまの参加をお待ちしています。
※次回のクラスは７／８です！
☆2012年度のダンスセラピークラス スケジュール
◆場所：青山道場(東京メトロ外苑前駅徒歩５分）
◆日程：１／２８ ２／１８ ３／１７ ４／２８ ５／１９ ６／１６
７／２１ ８／１８ ９／１５ １０／２０ １１／１７ １２／１５
◆参加費：￥5,000 学生￥3,000（当日に学生証要確認）
◆予約制
◆内容：呼吸法/からだほぐし/ストレッチ/リラクセーション技法/
ボディワーク/フリームーブメントなど、
毎回テーマに沿って、 自分の動きを紡ぎだすためのワークを丁寧にやっていきます。
各回のテーマは毎月ごとにお送り致します。
◆対象：ダンス経験のない方も大丈夫です。男性の参加も歓迎です。
動きやすいウェアで参加ください。（更衣室あり）
☆東京以外のワークショップスケジュール
8/3~5 長野合宿WS「BODY&SOUL」Vol.11（近日中にお知らせ致します）
たくさん表している。
からだは思いをためこんでいる。
そしてからだは
かんがえるよりも
たくさんのことを
先に「知って」いる。
考えるのではなく、
感じること。
からだに意識を集中すること。
感じて、そこからのメッセージを受け取ることができれば
今の自分がどういう状態で、何が必要なのかということを
わたしたちはちゃんと知ることができるのです。
◆日時：6/2（土）14:00～16:30
◆場所：恵比寿社会教育会館 和室（JR恵比寿駅／日比谷線恵比寿、広尾駅下車。
恵比寿駅より徒歩15分位）
地図はこちら
◆参加費：3,000円（ナチュラルフーディスト ヤヨイさん手作りのオーガニックスイーツとお茶つき）
◆動きやすい服装でどうぞ。（着替えもできます）マイカップ、
リラクセーションの時間がありますので、ブランケットなど身体にかけるものをお持ちください。
※予約制 お申込みはメイルでどうぞ。
このクラスでは
・心身の緊張をほぐす呼吸法
・座位のからだほぐし、ブロックリリースのためのストレッチ
・仰臥位でのリラクセーション、イメージワーク、インナーワーク
を中心に、静かに穏やかに
ご自分の心身のケアができるプログラムとして構成されています。
ワークではご自分の状態に集中して過せますので、
グループが苦手だったり、人とあまり関わりたくない気分でも
ご自分のペースでゆったり過していただけます。
初めての方も、安心して参加いただけますよう配慮しています。
お気軽にどうぞ♪
※ワーク後にお茶と安全な素材の手作りのお菓子を提供しております。
身体がほぐれたあとは、とても味覚がはっきりするのです。
お茶を飲みつつ、身体のこと、環境のこと、タマシイのことなど
そのときによりいろいろな話をしています。
読んで面白かった本など、シェアしたいものがあればどうぞお持ちください。
お風呂上がりのようにゆっくりするだけでも、もちろんOKです♪
みなさまの参加をお待ちしています。
※次回のクラスは７／８です！
☆2012年度のダンスセラピークラス スケジュール
◆場所：青山道場(東京メトロ外苑前駅徒歩５分）
◆日程：１／２８ ２／１８ ３／１７ ４／２８ ５／１９ ６／１６
７／２１ ８／１８ ９／１５ １０／２０ １１／１７ １２／１５
◆参加費：￥5,000 学生￥3,000（当日に学生証要確認）
◆予約制
◆内容：呼吸法/からだほぐし/ストレッチ/リラクセーション技法/
ボディワーク/フリームーブメントなど、
毎回テーマに沿って、 自分の動きを紡ぎだすためのワークを丁寧にやっていきます。
各回のテーマは毎月ごとにお送り致します。
◆対象：ダンス経験のない方も大丈夫です。男性の参加も歓迎です。
動きやすいウェアで参加ください。（更衣室あり）
☆東京以外のワークショップスケジュール
8/3~5 長野合宿WS「BODY&SOUL」Vol.11（近日中にお知らせ致します）
01:39 RT from web [ 88 RT ]【M5.4】千葉県北部 深さ59.3km 01:36:46発生 [AQUA-REAL](G)j.mp/n7F5wS (Y)j.mp/zl2OaK（地震マップさんのツイート）01:41 RT from web [ 37 RT ]東京２３区は震度４。神奈川県東部も震度４。栃木県、埼玉県、茨城県、千葉県で震度３。震源は千葉県北西部。（ちだいさんのツイート）01:56 RT from web [ 10 RT ]震央より２３区、横浜が揺れたとの図。 pic.twitter.com/F6dtWu05
（倍音 エムカワさんのツイート）21:15 RT from web [ 25 RT ]【音楽があなたを救う時がある。今度はあなたが音楽を救う番です】1993某広告のキャッチコピーから。今まさにその時！‥‥ Let's DANCE 署名推進委員会 風営法からダンスの項目削除を求めます。 letsdance.jp @dance_shomeiさんから（くろむしゅさんのツイート）by body_wisdom on Twitter
（倍音 エムカワさんのツイート）21:15 RT from web [ 25 RT ]【音楽があなたを救う時がある。今度はあなたが音楽を救う番です】1993某広告のキャッチコピーから。今まさにその時！‥‥ Let's DANCE 署名推進委員会 風営法からダンスの項目削除を求めます。 letsdance.jp @dance_shomeiさんから（くろむしゅさんのツイート）by body_wisdom on Twitter
08:41 RT from Twitter for iPhone [ 3 RT ]自分の中の女性に，クジラに，カラスに，トカゲに，戻って踊れ。自分の記憶を，体をどんどん退行させよ。戻れ，戻れ，どんどん戻れ。原初の力の吹き溜まりに還れ。生命のスープの中で踊れ。（あにまんまさんのツイート）08:43 RT from Twitter for iPhone [ 761 RT ]生活保護を取材して判ったことがある。昨今の爆発的な受給激増、その引き金を引いたのはリーマンショックだが、真因は小泉時代の労働市場の自由化。他のセーフティネットを全部外したのだから、景気が悪化したときにみんな生活保護という「最後のセーフティネット」に溜まってしまうのは理の当然だ。（toriiyoshikiさんのツイート）23:55 RT from Twitter for iPhone [ 410 RT ]報ステ、作家佐野眞一さん。「一番大切なのは”身につまされる”という感覚ではないか。原発周辺の世界を見よ。豚が共食いをし誰もいない町に桜が咲く。東電の人たちを見ていると、言葉を失うという感覚がない。鈍感すぎる。世界に恐怖をもたらしているというひりひりした感情がない」（acaciaさんのツイート）by body_wisdom on Twitter
09:31 RT from web [ 8 RT ]「放射能で宮城県学生の脳が委縮」として広まっている話の元記事。実際にPTSDにかかりやすい体質もしくは症状に関する研究（震災前から脳特定部分が小さい人も）＞「東日本大震災:ＰＴＳＤ症状訴える学生 脳の一部分が萎縮」(毎日新聞5/22) mainichi.jp/select/news/20…（原田 実さんのツイート）19:50 from Photos on iOS 今日の夕食！ pic.twitter.com/Xiw7izu1
20:25 from Twitter for iPhone （Re: @Kachina_） @Kachina_ ふふふ、博多中洲ざんす！ものすごい久しぶりの刺身ざんす！21:57 from Twitter for iPhone （Re: @animanma） @animanma あはは！完食しちゃった！22:06 from Twitter for iPhone （Re: @animanma） @animanma は～い～。久しぶりの刺身、すごくうまかったす?22:56 from Twitter for iPhone （Re: @capsule1220） @capsule1220 ご結婚なんですね。おめでとうございます＼(^o^)／22:57 RT from Twitter for iPhone [ 99 RT ]『毎日心地よく過ごすには、あまりに潔癖すぎてもいけません。よごれやけがれも受け入れてこそ暮らしがあるのです。』（暮らしのヒント集botさんのツイート）by body_wisdom on Twitter
20:25 from Twitter for iPhone （Re: @Kachina_） @Kachina_ ふふふ、博多中洲ざんす！ものすごい久しぶりの刺身ざんす！21:57 from Twitter for iPhone （Re: @animanma） @animanma あはは！完食しちゃった！22:06 from Twitter for iPhone （Re: @animanma） @animanma は～い～。久しぶりの刺身、すごくうまかったす?22:56 from Twitter for iPhone （Re: @capsule1220） @capsule1220 ご結婚なんですね。おめでとうございます＼(^o^)／22:57 RT from Twitter for iPhone [ 99 RT ]『毎日心地よく過ごすには、あまりに潔癖すぎてもいけません。よごれやけがれも受け入れてこそ暮らしがあるのです。』（暮らしのヒント集botさんのツイート）by body_wisdom on Twitter
00:50 from web （Re: @t_maron） @t_maron わ～！可愛い?お手本とは違う味わいだ～?わたしのも写真載せて下され～00:52 RT from web [ 225 RT ]【東通原発・女川原発 異常なし】東北電力によると、この地震で青森県東通村にある東通原子力発電所と宮城県女川町の女川原子力発電所では、この地震による異常は確認されていない。また、日本原燃によりますと、青森県六ヶ所村にある使用済み核燃料の再処理工場については状況を確認中。（堀 潤 JUN HORIさんのツイート）00:52 RT from web [ 8 RT ]青森東方沖のM6 震度5強の地震について、気象庁が午前２時から記者会見を開くそうだ。（中津川 昴さんのツイート）00:57 from web （Re: @sky3kyoko3） @sky3kyoko3 やっぱりそっちも揺れたよね。夜中は（も）いやだよね～。青森、無事でありますよう。01:01 RT from web [ 28 RT ]ツイートを見たという知人から「お時間がありましたら、日中、膝の裏を直接日光に１５分程度当てると体内時計が調整される作用があるそうですので、お試しになられては如何かと思います」というメールをいただき、ただいま実行中。（甲野善紀さんのツイート）01:17 RT from web [ 74 RT ]薬のように効果のあるものには大抵副作用もある。誰かへの親切ややさしさも時にそうだ。大切な人にはつい今持てる全ての力を捧げたくなるが、それが結果的に相手を苦しめ遠ざけてしまうこともあり得る。今だけでなくずっと力になり続けられるように、その時々で何ができるか冷静に考えることも大切だ。（精神科医 Dr.Snowmanさんのツイート）01:43 RT from web [ 1 RT ]新しい技術で、汚染土壌処理や瓦礫処理が見通しよりも早く進むといいよね。 >汚染土壌のセシウム、加熱処理で除去 ９９．９％が揮発 t.asahi.com/6ojz（本橋康治さんのツイート）01:51 from web [ 1 RT ]昨年の地震直後はWSに来る人が増えた。こういう機会に誰かの役に立てるよう勉強したいという人たちが来た。そして、その熱もすぐに醒めたようで雲散霧消した。あのときはそういう気持ちに多くの方がなったと思うが、いちばん大事なのは普段の自分がそう思えるか、だ。今をどう過ごすかに尽きる。02:06 RT from web [ 4 RT ]多すぎる…RT @kskt21: 政治家のコネコネ大作戦。中曽根長女NHK・松岡元農相長男NHK・小渕長女TBS・加籐紘一長女TBS・竹下長男NHK・片山長男NHK・海部長男TBS・中川秀長男テレビ東京。他にもいっぱいいるので書ききれません。呆れた連中ですね。（乙女さんのツイート）14:57 RT from web [ 312 RT ]『腹をくくれば、たいていの物事は動きます。腹をくくるとは勇気で支えた強い決意です。』（暮らしのヒント集botさんのツイート）17:05 RT from web [ 1095 RT ]「ダンス規制法」（風営法）の改正運動が本格的に全国展開します。運動の公式WEBサイトを開設されました。letsdance.jp みなさんからおおいにRT拡散していただければ幸いです。（金光 正年さんのツイート）20:44 RT from web [ 1 RT ]感じてみる。怖くても、感じたままに動いてみる。失敗をしたり、思いがけない体験をしたり…。怖さは自分自身が自分の内に作ってきた制限そのものです。（kyoko hara_botさんのツイート）22:54 from web さて、明日は博多入り。初めてなのでワクワクします。仙台、大阪では継続的にWSをやっいるけれど、やはり土地によってグループの雰囲気が違う。博多はどうなのかな。それを感じて、参加の方にフィットするセッションを提供できるようにと思っています。 ＃ダンスセラピー22:55 RT from web [ 36 RT ]一番効果的な節電対策は【テレビを消す】ことです。テレビではエアコン設定を28度に！と宣伝していますが間違いです。 「だって、どこもエアコンで節電しているし」と思っているようですが、 テレビの時間当り消費電力は実にエアコンの1.7倍です。rui.jp/ruinet.html?i=…（yugo.kobayashiさんのツイート）23:17 from Tweet Button 原因物質は硬化剤成分＝数トン流出、５事業所立ち入りへ―利根川水系汚染(時事通信社) - エキサイトニュース excite.co.jp/News/society_g…by body_wisdom on Twitter
00:31 from web （Re: @alohauki） @alohauki よくありますですよ。後から、あちゃ～、という感じになる（笑）でも、ま、言っちゃったし仕方ないか、とも思う。自分が罪悪感を負い過ぎないことも大事ですよね。ある状況の中でのことだったりもするので。でも、あとからあのときの言葉が効いた、と言われたりも、たまにね（笑）00:37 from web @nonomurax さんの、原宿とかの歴史的？ツイートに入りたかったけど、それよりちょっと古いところがわたしのキモだったので残念。古着屋は赤富士とか、踊り場はツバキとかツバキボウルとか。00:39 from web （Re: @loveyassy） @loveyassyさん、やっぱり芝浦GOLDじゃないですよね？レストランやバーは行かれたと思うような店、いっぱいあったけどww @nonomurax @y_motohashi00:45 from web （Re: @nonomurax） @nonomurax うおお！ツバキとYMOとテクノカットがかぶる（笑）中学くらいではお洋服は原宿「クリームソーダ」、カフェ的お店は新宿の「怪人二十面相」。渋谷の「ソウルトレイン」は高1の頃時々踊りに行きましたww00:49 from web （Re: @alohauki） @alohauki そう。そしてそのときに相手の反応が悪かったり過剰だったりしても、それはやっぱりこちらの言わんとする「何か」が通じてしまったからということもありますね。でもあからさまに「拒絶」されるのもやっぱり傷ついたりすることも、まだあったりもするしね。00:57 from web （Re: @nonomurax） @nonomurax え～！！同志よ（笑）ウィスキーコークとか、もちろん注文しただろうねえ！わたくし、作法に則りポニーテイルとサーキュラースカートで行っておりましたわよ（笑）中3とか高1のとき。00:59 from web （Re: @nonomurax） むむ…記憶にあるようなないような…PUNKちゃんと聴いてなかったしなあ。@nonomurax つか、PUNKは原宿『極楽鳥』でしょ。01:00 from web （Re: @nonomurax） ハハハ！後が大変的な（笑）@nonomurax いや、お酒は頼まなかった。というより一滴も飲めなかったのですよ。だから、たぶんガラナジュース飲んだな。もちろん強精剤を標榜する飲み物とは知らずに。01:03 from web 懐かしいッス。原宿プラザ、中高時代よく行きましたので。「東倫」は確か「赤富士」のオーナーが後から開いた店のような記憶…@mn6996 @nonomurax 原宿プラザ「バクチク」「東倫」はどうすか。01:06 from web （Re: @nonomurax） そか…グラムと言えばわたしには小6？のとき渋谷西武で見た「T REX」展かなあ。彼ら以前にも以後にはグラムはないの?@nonomurax @mn6996 こないだもTLで出てきた話題だけれど、東京の子たちはグラムとパンクがかぶるんですよね。01:11 from web （Re: @loveyassy） なぜかわたしも康夫ちゃんにフォローされちゃったよ…岡田大弐といえば、ダイニーズテーブルでしたな。ご飯、おいしそうに思えなかったけど。@loveyassy @nonomurax01:26 from web なんかサブカルなつながりがふえてちょっと嬉しいな～。みうらじゅんファンだしな～。01:27 RT from web [ 29 RT ]これは参考になる。 RT @securitytokyo: ペットボトルお茶(各種）：麦茶（不検出）などを追加しました。SecurityTokyo ゲルマニウム半導体検出器による精密測定。securitytokyo.com/data/ocha.html（椹木 野衣 Noi Sawaragiさんのツイート）01:59 from web わたしの青山原宿は1970年くらいから。「南国酒家」「ユアーズ」「キディランド」を皮切りに。この頃は、まだこのくらいの店しかなかった。その後、「クリームソーダ」、「milk」、「原宿プラザ」の記憶。高橋靖子さんがもうスタイリストの仕事をされていて、「レオン」にたむろしていた頃かな08:27 from web （Re: @alohauki） @alohauki おはようございます。交換は交感につながりますね。コミュニケーションも一期一会だけれど、「交感」できたときは本当に気持がいい感じ。今日もよい日をお過ごしください～。08:29 from web （Re: @enmienmi） @enmienmi おお、milk好きでしたか！可愛かったけど、すごくサイズが小さかったよね。お仕事で高橋さんにお会いしたとはビックリ。あの頃の原宿を時々、思い出します。20:47 from web （Re: @4649_seigi） @4649_seigi 「きす」です。20:57 from web （Re: @runo43） @runo43 おお、田植え！いいですね。足の指を鍛えるのに最もいいです（笑）何より気持いいですものね。上田のカフェって、「パニ」かなあ？エンジョイして来て下さい?23:07 from web （Re: @alohauki） @alohauki はい、ありがとうございます。今日もお疲れさまでした！そのうちまた「交感」しつつ雑談しましょう～?23:13 RT from web [ 15459 RT ]おい大阪、これはちょっとくらい怒っていいぞｗ twitpic.com/9nzdc6
（きゅうさんのツイート）by body_wisdom on Twitter
（きゅうさんのツイート）by body_wisdom on Twitter
00:31 from Twitter for iPhone （Re: @animanma） @animanma ふふふ、やろーぜ！でもコツは「目指さない」ことなのだ。08:03 RT from Twitter for iPhone [ 329 RT ]「放射能こわい」と「こわくない」の対立かと思っていたが、どうやら「この社会と文化を変えたい」と「変えたくない」の対立だったようだ。（早川由紀夫さんのツイート）15:03 RT from Twitter for iPhone [ 1190 RT ]福島出身の方のスピーチ「今日の東京新聞の記事を見てびっくりした。3万8千人の子供に検査をして、5mm以下のシコリや嚢胞が見つかった子供が1万3千人もいることが報道されている。昨年の段階では見つかった子供の数は百数十人だった。これから36万人の子供が検査を受けることになっている。」（Ikuo Gono�さんのツイート）18:38 from Tweet Button これひどすぎる！大体「ヒップホップダンスセラピー」って何だ？なんでも取ってつけたように「セラピー」にすな（怒）／【すごい課金システム！】ヒップホップ検定の費用まとめ【数十万円!?】 - NAVER まとめ matome.naver.jp/odai/213323049…20:53 from Tweet Button [ 1 RT ]怖かわいい…（猫）／かわいい？「iPadを放ったままにしておいたら、こうなってた」という写真 labaq.com/archives/51746… @lbqcomさんから21:53 from Tweet Button [ 1 RT ]瞬間の奇跡。／ 刹那の美しさ、水滴が水面に落ちた瞬間を撮影したアート写真10枚 - DNA dailynewsagency.com/2012/01/04/mas… @dailynewsagencyさんから22:24 from web （Re: @ts_eei） @ts_eei ああ、これ大好きです。久しぶりに聞いたな…いいよねえ…22:25 RT from web [ 19 RT ]被災地へ行く度に思うこと�支援者への支援が必要。医師・看護師・保健師・消防・警察・福祉・関係者・自衛隊等のケアも被災者支援と同様、必要不可欠。支援者が疲弊しては、良いケアも提供できない。特に看護師や保健師、消防団員の負担が気になって仕方がない。メディアは支援者の支援をもっと言って（中下大樹さんのツイート）23:21 from web （Re: @ts_eei） @ts_eei アケボノさんも歌うまいよねえ。ハワイ人そのものの風貌のうちの兄が、アケボノさんのライブ見に行って「ハワイの人みたいだねえ」と言われたと。妹のわたしはタイで現地の人に間違われ。赤坂でフィリピン人の女性に同胞と思われ。余談、失礼しました?23:22 from web （Re: @miaritakashima） @miaritakashima ほんとに見とれちゃうよねえ～。この写真撮った人、スゴイです。23:29 from web （Re: @alohauki） @alohauki さんのそんな夜に共に語りたいような今宵でございます。23:35 from web （Re: @runo43） @runo43 わ～！ご無沙汰です！（といっても憶えていらっしゃらないかと思うけれど）在宅で自然に、というのにとても共感します。病院のできることには限界があるし、医療システムそのものも思うところが多いです。23:38 from web （Re: @alohauki） @alohauki ほんとだよねえ～。どこでもドア欲しいです。そしてこんな夜はこたつでスルメ、焼酎ですよ。うだうだと何となく喋る、的な。建設的でも非建設的でもなく（笑）23:41 from web （Re: @ts_eei） @ts_eei あ、そうなんだ！勘違い失礼ッス！そして変なネタまで披露…。ハァァ…。。しかし、この歌、すごくドストレートな歌詞でスゴイな～～！！23:46 from web （Re: @alohauki） @alohauki そうなんだよねえ。くだらないことも話せるのが大事なんだよねえ。だから、こたつ、という感じ。23:50 from web （Re: @alohauki） それ、わたしもよくあります。なんか言葉がきつかったかな、ストレートすぎたかな、とか。@alohauki 思ったことを発言して（ここまではいいのだけど）後から「あ～、あんなこと言っちゃった。なんでもっとこう言わなかったんだろう」と落ち込むところだ。by body_wisdom on Twitter
12:21 RT from Twitter for iPhone [ 150 RT ]〔編集部からのお知らせ〕みなさん、今日の金環日食は見ることができましたでしょうか？ もし、きれいな日食の写真撮影に成功された方がおられましたら、ぜひ写真をご応募ください。詳細はこちら。 bit.ly/Jegrmc（ナショナルジオグラフィックさんのツイート）20:41 RT from web [ 17 RT ]昨日の郡山の友人からの４号機のいまの事態の件の情報、、かなり深刻の様子？google.co.jp/gwt/x?hl=ja&cl…（沢田穣治さんのツイート）22:09 RT from web [ 1 RT ]やはり，いずれも前回感じた「居着き」に繋がる話だと思う。問題そのもの，問題が起きている場所をピンポイントで見てしまうのでなく，大局で捉えて，全身を使って，対処する。（あにまんまさんのツイート）22:09 RT from web [ 1 RT ]全身を使ってという点で，甲野さんのお弟子さんの言葉も印象に残った。「体の一部に全力を込めて動かそうとするのでなく，全身，休ませている筋肉を作らず，全身の筋肉を少しずつ使えば，塵も積もれば，で，大きな力になるんです。」（あにまんまさんのツイート）22:09 RT from web [ 1 RT ]その言葉を聞いて，芝居の師匠の話を思い出した。花を摘む動作を私がパントマイムでやった時に，「花を摘むっていう行為をお前は手先だけでやってる。違うねん。どんな小さいものを掴む動作だって，どんな小さい動作だって全身でやらんとあかんねん。」（あにまんまさんのツイート）22:10 from web （Re: @animanma） これ、すごく分かるなあ…@animanma その言葉を聞いて，芝居の師匠の話を思い出した。花を摘む動作を私がパントマイムでやった時に，「花を摘むっていう行為をお前は手先だけでやってる。違うねん。どんな小さいものを掴む動作だって，どんな小さい動作だって全身でやらんとあかんねん。」22:11 from web （Re: @animanma） うん、うん。（深く頷いております）@animanma それはきっと魂のあり方そのものなのである。22:13 from web （Re: @animanma） うん、openであることはいつでもすごく大事なこと。というか、そうじゃないと気持悪いですね（笑）身体は嘘をつけないから。@animanma 甲野さんにも共通して言えることは，とにかくオープン，開けっぴろげなこと。悪意に対してであれ，ライバル，敵に対してであれ，常にオープンである。22:16 from web @animanma さんの連投ツイートがすごく気持よかった。こんなふうに自らの「身体」を意識して、身体本来が指向するあるがままを生きたら、皆どんなに正直で気持よかろうと思うんだよなあ。そうしたら、社会や環境に対しても感じ方が大きく変わるのに、と昨年からはさらに強く思っています。22:23 from web 日食に関しては様々な捉え方があるようだけれど、私はこの考え方が（部分的にだけれど）フィットした。そして今日は新月。破壊の後には再生しか、ない。自然への畏敬の念も持ちつつ、我々にできること、すべきことの知恵を絞るのみ。aoyama-gogyo.com/monthlyhorosco…22:40 from web （Re: @sikajiruci） @sikajiruci @373yumiko やっぱり日食のせいなのかな…そういう方がいました。23:34 from web （Re: @sikajiruci） @sikajiruci @373yumiko うん、自分には「どうしようもない」チカラがあるということを認識できるということが大事な気がします。だって本当にそうだものね。23:38 from web （Re: @animanma） @animanma その通り。もともとの本質はオープン。怖がっているのは「自我」と思います。本来は、どういう状況であっても、ただ認識するだけ。それができるとすごく楽。そこから気づくことはそれ以上でも、それ以下でもなく。そういう境地が面白いです。また話すのが楽しみだなあ～?23:52 from web 専門家と専門家ヅラの境界が、よく分からないときが。by body_wisdom on Twitter
01:56 from web 身体技法やダンスそのものがが持つセラピューティックな機能を最大限に生かしてセッションをする。が、ダンスや身体を通しても拒否的な状態の方や初めての方がいる場合はセラピーの技法を多めに入れ込む。グループ内でのばらつきが大きい場合は、このバランスが難しい。＃ダンスセラピー02:02 from web 心身の不具合や、明らかな身体化症状を持っていても、それを認めたくない／受け入れたくないというときがある。不具合でへとへとになっていても、受け入れない、という固執を持っている場合もある。そのアンビバレンツをどう扱うかということ。最終的に、選ぶのは本人次第だが。＃ダンスセラピー02:07 from web セルフ・エスティームは己の身体をどのように扱っているかで垣間見えてくる。自分の身体に対して、どのように敬意を払っているかどうか。そこには患者／治療者の垣根はない。＃ダンスセラピー02:08 from web 他者の身体を扱う「援助者」が、自己の身体をないがしろにしていることはむしろ多い。＃ダンスセラピー02:12 from web 自己を犠牲にして（あるいは無意識的に「犠牲者」に仕立て上げて）他者への介入をすることは援助職の中では全く珍しくない。大切なのは、それに「気づいて」いるかどうかだ。02:17 from web 「自己犠牲」は怒りの複雑な変形だ。外に向かう怒りではなく、内包された怒りがセルフエスティームを歪ませ、形を変えたもの。そして、怒りの後ろには必ず「悲しみ」がある。我がこととしての悲しみや怒りを認められていない援助職のやるべきことは、まずは「セルフケア」。02:20 from web 援助を仕事にしている人間は、「セルフケア」という「概念」を「知って」はいる。大方のひとは「うん、アタマでは分かっているのよね」と言う。「知識」としてのセルフケア。02:24 from web 「セルフケア」ということが、マッサージを受けにいくとか、ストレスを「発散」するとか、という意味に捉えられがちなのもある意味問題。仕事や生活の仕方に対する考え方が変わらなければ、症状はいつまでも続くし、その場しのぎの手当だけでは何も変わらない。02:27 from web [ 1 RT ]自分の身体を見ること。動きに意識を向けること。不調をも受け止めること。よい部分や楽な部分を探すこと。そして、身体というものがこんなに巧妙精緻なものなのか、と知ること。それが身体へのリスペクトにつながる。身体をリスペクトするということは自分へのリスペクトになるのだ。21:25 from Tweet Button 富士山 「3年以内に噴火が起きる可能性かなり高い」と専門家(NEWSポストセブン) - エキサイトニュース excite.co.jp/News/society_g…21:27 from web （Re: @animanma） @animanma ぜひ！楽しみにしています。by body_wisdom on Twitter
00:12 RT from Twitter for iPhone [ 18 RT ]生田武志さんも書いてたけど、生活保護の受給水準云々の話をする前に、日本では雇用や社会保障の「セーフティネット」が非常に弱くて、生活保護が「最初で最後の」対策になっていること自体が問題。（正規）雇用の網から外れると、保険・年金・住居・家族等、すべてが連動して不安定化するという現状。（吉田正純さんのツイート）by body_wisdom on Twitter
00:41 from web 雷キター。08:37 RT from web [ 20 RT ]普通の食事のマウスと、抹茶入りの食事のマウスの行動を比較した実験について読んだ。抹茶入りだと、高所の恐怖を感じる通路に出てくる時間が増えていた。抹茶の中のアミノ酸であるテアニンの作用と思われる。抹茶には不安を減らす作用がある。 pic.twitter.com/vCR4CKzW
（さとる＠紅茶好きさんのツイート）12:30 from web 雷、大風、窓をたたきつける豪雨。12:31 from web おおつぶの雹も。17:08 from gooBlog production 「ゆだねる まかせる 解き放つ」5/19のダンスセラピーWS(東京） blog.goo.ne.jp/kyondance/e/5b…by body_wisdom on Twitter
（さとる＠紅茶好きさんのツイート）12:30 from web 雷、大風、窓をたたきつける豪雨。12:31 from web おおつぶの雹も。17:08 from gooBlog production 「ゆだねる まかせる 解き放つ」5/19のダンスセラピーWS(東京） blog.goo.ne.jp/kyondance/e/5b…by body_wisdom on Twitter
このワークショップでは繰り返し繰り返し行っている
重さと脱力のワーク。
精神的な緊張があると、身体もすぐに緊張状態となりますが
脱力の動き、抜けの動きを身体でしっかり記憶し、コツをつかむと
日常での身体の在り方や使い方も変わってきます。
また、何よりも重さにまかせるという体験は、
ほかのどんな身体運動でも味わったことがない感覚と思います。
緊張の反対語は弛緩ですが
ただ緩む、ということが目的なのではなく
弛むことで変わる身体感覚を味わい、
弛むことから弾力性のあるしなやかな動きを生み出していきます。
チカラをひとところに溜め込むのではなく
カラダの中から外側に流していくこと。
空気を纏うように動くことで
内と外の通りをよくしていきましょう。
重さに委ねること、まかせることが
自分のエネルギーをゆるやかに解き放つための大いなる助けとなります。
初めての方もお気軽にどうぞ。
心地よさを実感してみてください。
＜内容＞
呼吸法／からだほぐし／インナーワーク／イメージムーブメント を中心に行います。
★準備いただくもの：動きやすい服装（靴は不要）
★場所・時間：5/19（土） 14：00-17：00
青山道場
地下鉄銀座線「外苑前」駅下車。246を渋谷方向に歩き、ベルコモンズを右折。
無印良品の先の眼鏡屋の角を右折。50Mほど歩くと左側に原宿教会、隣に
黄色い壁がまぶしいブラジル大使館。その真ん前、福沢ビルB1。駅より徒歩5分
（※ハーゲンダッツは現在インテリアショップになっています）
★参加費：
一般 5.000円 学生 3.000円
（お支払いは当日／学生証をご持参下さい）
コピー＆貼り付け＝＝＝＝＝＝＝
ダンスセラピーWSお申込書(初めて参加される方用）
お名前：
参加日：
参加なさるうえでの興味、やりたいこと、気になっていることなど：
当日連絡のつくtel：
-コピーend＝＝＝＝＝＝
※予約制 harakyon☆m02.itscom.netまでどうぞ。（☆→＠）
☆今年度のダンスセラピークラス（東京・青山）
◆毎月1回 土曜 14～17時
◆日程：１／２８ ２／１８ ３／１７ ４／２８ ５／１９ ６／１６
７／２１ ８／１８ ９／１５ １０／２０ １１／１７ １２／１５
☆ヒーリングストレッチ＆リラクセーションクラス（東京・恵比寿）
※毎月1回 土曜または日曜 14～16:30
６／２ ７／８
☆東京以外でのWS
いずれも申込受付中です。下記のURLをご覧下さいませ♬
◆5/26~27 福岡 表現アートセラピー研究所主催「表現アートセラピー専修講座」（講義と実技）
詳細及びお申込みはコチラ
◆8/3~5 長野合宿WS「BODY&SOUL」Vol.11 長野県上田市女神山ライフセンターにて （近日中にお知らせ致します）
◆関西基礎トレーニングコース開講します！ 10月より月1回、全12回
詳細はコチラ
☆5/11~12「表現と癒しの間で」vol.5 大阪WS、おかげさまで無事終了しました。
参加及びスタッフの皆様、ありがとうございました。
レポートはコチラ！
☆インタビュー掲載
メルマガ「先輩に聞く、仕事の極意」創刊号に掲載されました。
コチラへ
重さと脱力のワーク。
精神的な緊張があると、身体もすぐに緊張状態となりますが
脱力の動き、抜けの動きを身体でしっかり記憶し、コツをつかむと
日常での身体の在り方や使い方も変わってきます。
また、何よりも重さにまかせるという体験は、
ほかのどんな身体運動でも味わったことがない感覚と思います。
緊張の反対語は弛緩ですが
ただ緩む、ということが目的なのではなく
弛むことで変わる身体感覚を味わい、
弛むことから弾力性のあるしなやかな動きを生み出していきます。
チカラをひとところに溜め込むのではなく
カラダの中から外側に流していくこと。
空気を纏うように動くことで
内と外の通りをよくしていきましょう。
重さに委ねること、まかせることが
自分のエネルギーをゆるやかに解き放つための大いなる助けとなります。
初めての方もお気軽にどうぞ。
心地よさを実感してみてください。
＜内容＞
呼吸法／からだほぐし／インナーワーク／イメージムーブメント を中心に行います。
★準備いただくもの：動きやすい服装（靴は不要）
★場所・時間：5/19（土） 14：00-17：00
青山道場
地下鉄銀座線「外苑前」駅下車。246を渋谷方向に歩き、ベルコモンズを右折。
無印良品の先の眼鏡屋の角を右折。50Mほど歩くと左側に原宿教会、隣に
黄色い壁がまぶしいブラジル大使館。その真ん前、福沢ビルB1。駅より徒歩5分
（※ハーゲンダッツは現在インテリアショップになっています）
★参加費：
一般 5.000円 学生 3.000円
（お支払いは当日／学生証をご持参下さい）
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ダンスセラピーWSお申込書(初めて参加される方用）
お名前：
参加日：
参加なさるうえでの興味、やりたいこと、気になっていることなど：
当日連絡のつくtel：
-コピーend＝＝＝＝＝＝
※予約制 harakyon☆m02.itscom.netまでどうぞ。（☆→＠）
☆今年度のダンスセラピークラス（東京・青山）
◆毎月1回 土曜 14～17時
◆日程：１／２８ ２／１８ ３／１７ ４／２８ ５／１９ ６／１６
７／２１ ８／１８ ９／１５ １０／２０ １１／１７ １２／１５
☆ヒーリングストレッチ＆リラクセーションクラス（東京・恵比寿）
※毎月1回 土曜または日曜 14～16:30
６／２ ７／８
☆東京以外でのWS
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◆5/26~27 福岡 表現アートセラピー研究所主催「表現アートセラピー専修講座」（講義と実技）
詳細及びお申込みはコチラ
◆8/3~5 長野合宿WS「BODY&SOUL」Vol.11 長野県上田市女神山ライフセンターにて （近日中にお知らせ致します）
◆関西基礎トレーニングコース開講します！ 10月より月1回、全12回
詳細はコチラ
☆5/11~12「表現と癒しの間で」vol.5 大阪WS、おかげさまで無事終了しました。
参加及びスタッフの皆様、ありがとうございました。
レポートはコチラ！
☆インタビュー掲載
メルマガ「先輩に聞く、仕事の極意」創刊号に掲載されました。
コチラへ
00:35 RT from web [ 83 RT ]こんなこと許されていいのだろうか 踊る自由について（大友良英 5/16） bit.ly/MhGz0m ダンスは機会均等！（ソウル・フラワー・ユニオンさんのツイート）00:36 RT from web [ 2 RT ]spiritualityを高めるために、聖地にゆく必要はない。ほんとうに神聖なるもの、それは こころの中に在る。（ひとしずくの水。さんのツイート）12:30 RT from Twitter for iPhone [ 10 RT ]白頭山、噴火の可能性 巨大地震と相関あり 東北大教授kahoku.co.jp/news/2012/05/2…（こばっちさんのツイート）13:00 RT from Twitter for iPhone [ 99 RT ]５／１６朝日新聞風営法記事「クラブじゃ踊れない！？」bit.ly/IXk9gu 坂本龍一氏コメントtwitter.com/#!/yhd56/statu… 中村和雄氏 @nakamurakazuo1 「１０万人署名を京都から開始します」twitter.com/#!/yhd56/statu…（56さんのツイート）13:01 RT from Twitter for iPhone [ 3313 RT ]風俗営業法の規制対象から「ダンス」を削除することを実現していきましょう。そのことを求める１０万人署名を京都から開始します。坂本龍一さんや大友良英さんら著名なアーティストの方々も呼びかけ人になってくれています。皆さんのご支援をお願いします neo-city.jp/blog/2012/05/p…（56さんのツイート）by body_wisdom on Twitter
