毎日がHappy気分♪

映画大好き!山が大好き!ビーズもバラも大好き!!
そんな私の日常を気ままに綴った日記です。

SUGOROKU GAME 実践編

2017-01-17 05:13:07 | ボランティアでハッピー♪

 

昨日は放課後ボランティアの日でした。

子どもたちが楽しんでやってくれていたので嬉しかったし、

終了後の反省会で 

「英語のクラスはとても工夫して指導している」

と お褒めの言葉をいただき、心の中で飛びあがっていました。

 

やってることが評価されるっていうのは

今後のモチベーションアップにつながりますからね。


しかし、時間が余るんじゃないかと思っていたのに

誰もゴールできないまま時間がきてしまってそれだけが残念でした。


いよいよ今期の放課後クラスも次回で終わりです。

一年のまとめの日でもあるので 何か楽しいことを考えないとね。


 

 

 

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八十八

2017-01-16 05:40:58 | とにかくハッピー♪

 

1月20日はお義母さんの88歳のお誕生日。

そう、米寿です。

本当はお正月に義弟家族と一緒にお祝いするはずでしたが、

体調不良により彼らが来れなくなったので叶わず・・・

お誕生日当日はパパが家にいないので

昨日の日曜、お義母さんの好きなお寿司を食べながら

本当にささやかですが家族だけでお祝いしました。


ジャーン!

とか言いながらケーキを出したら

お義母さん驚いて、そして、とても喜んでくれました。


昨年、奇跡の生還を果たしたお義母さん。

今年はずっと健康で過ごせますように。

88

おめでとうございます!!!





 

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2017-01-15 06:27:30 | その他

 

年を取ると涙もろくなる、といいますね。

最近の私は 箸が転がっても・・・いや、

ちょっとの事ですぐに涙が流れてしまいます。

パパにも 「なんか毎日泣いてない?」 と言われ、

うわ、まずい・・これじゃあ いざというときの切り札にならないじゃん、

と 焦っているのですが 

流れてくるものはどうしようもありません。


しかし、泣く という行為は


・セロトニンを活性化させ、感情を安定させる

・エンドロフィンを増加させ、悲しみや痛みを和らげる

・ストレス物質 コルチゾールを排出し免疫力を上げる


と、身体にはとても必要で大切なことなのですね。

逆に 泣けない というのはストレスが溜まり過ぎている状態だそうです。


こうなったら 安い涙、って言われてもいいから

どんどん流して健康になろうっと。

 

 

 

 

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◆君の名は。◆

2017-01-14 05:02:04 | 映画でハッピー♪

  今日のシネマ 

 

公開後、あれだけ話題になったのに、

なんだか出遅れてチャンスを逃してしまったので

「私は観なくていいもん!」

と 思っていたのですが、

近くの劇場で 『2週間限定IMAX上映』 と聞き

”限定” に弱く IMAX大好きな私は

とうとう・・そして

いまさら ですが、観てきました。



うまく説明できない・・・

説明できないけど

ひたすら涙が流れて仕方なかったです。


全ての出会いには理由がある。

そう強く思いました。


” ♪ 全全全世から僕は君を探し始めたよ

そのぶきっちょな笑い方を

めがけてやってきたんだよ・・・♬ ”


パパもこうやって私を探して、そしてたどり着いたのかな、

なんて思ってしまった私は

 

バカか!?(笑)


観てよかった!

私を見つけてくれた全ての人に


ありがとう!!!



 

 

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見栄え

2017-01-13 05:43:34 | その他

 

基本的に毎日パパのお弁当を作っています。

が、

おかずが足りなかったりしたとき、

このように海苔巻き風にして

目をごはんに向けようという作戦に出ます。

頻繁にはダメですが、

けっこう成功します。

 

 

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癒しの日

2017-01-12 05:43:11 | とにかくハッピー♪

 

昨日は朝 富士山に癒され、

 

 

 

 

会議から帰ったら お義母さんがお供え餅でお汁粉を作っていてくれてまた癒され(鏡開き)

心がほっこりした一日でした。


”ほっこり” が あちこちに広がるといいな。

毎日がほっこり気分♪・・・だったらいいな。




 

 

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東京を歩く

2017-01-11 05:24:36 | お出かけハッピー♪

 

お友達が誘ってくれて久々に渋谷へ行ってきました。

マリメッコ展。

北欧のポップな柄は 見てるだけでウキウキ明るい気持ちになります。




美味しいフレンチ をいただいた後は

NHKのスタジオパークを観覧し、




そのまま明治神宮まで。

ここでもパパのことをお願いしました。

好天の中、観て食べて歩いて喋って、

東京散歩終了。

ああ、楽しかった。



 

 

 

 

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新旧交代

2017-01-10 05:14:48 | その他

大変お世話になっています。

我が家の愛車、クルーガー。(参考写真)

13年に渡る長い期間、走行距離も14万キロを越えました。

我が家の登山はクルーガーと共にありました。

よく走ったね~

この間、具合が悪くなることは一度もなく、本当に頑張ってくれましたが

とうとう少し前からあちこちガタが来て、お別れが近くなってきました。


パパの手術が終わるまでは本契約はできませんが

ひとまず、次のメドを立てて、昨日、その手続きに行ってきました。

本当のお別れまではまだ数ヶ月ありますが、

残りの時間、たくさんの思い出を噛みしめながら・・・



 

 

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やっとこさ、のお正月

2017-01-09 06:38:18 | 実家でハッピー♪

 

昨日は、妹と毎年恒例の江の島神社へ行ってきました。

ここへ来て、やっと私のお正月がコンプリートします。

6時過ぎの上野東京ラインに乗り、8時半に到着。

さすがにこの時間の江の島は空いていました。


ただ、お天気が悪かったので富士山は見れ~ず。




展望台からの眺めです。

ん?

あれ? うっすら見えるの富士山じゃない?



 

うっすらでも見えて良かった!

 

途中、江の島小屋で美味しいブランチをして実家へ。

母も姪っ子甥っ子たちもいつも通りマイペース。


そして、アプリで写真撮ってゲラゲラ笑って

あっという間に帰る時間に・・・・

やっぱり泊まりじゃないと忙しない~~




左:私    右:妹


スマホのアプリって楽しいのね~~

もっともっと面白いバージョンありますが

妹から 「絶対載せないで!」と念を押されているのでやめときます。

辛い時があったら、自分のバカ顔見て立ち直れそうです。


これにて私の本当のお正月、おしまい。

よく食べて、よく食べたお正月でした。

美味しく食べられるって幸せなことですね。

さ! 心も身体もリセットして2017年も頑張ろう!

 

 

 

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銀杏

2017-01-08 03:56:56 | その他

 

トンカチで割ってみたり電子レンジ使ってみたり、

いつも苦労してた銀杏の殻割。

専用のものを買ってみましたが、やっぱり薄皮までは取れないのね・・

今はいろんな物が手に入る時代、

でも、手を抜かずに手を使えってことかしらん。

 

 

 

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