江戸っ子定食

　８月２８日、名古屋栄地下街でウォーキング。目標は１万２千歩。二時間弱の歩行となる。

　中間地点でプリンセスガーデンホテル地下の東京庵にて昼食。火曜日の日替わり定食「江戸っ子定食」を選ぶ。かけ蕎麦（冷）と小天丼のセット。そば、米、小麦粉（衣）のトリプル炭水化物でエネルギー補給。見た目はあまりよくないが味は良い。

チョコレートケーキ

　家内はチョコレートケーキ。しばらく落ち着いたガーシュウィンの店内で一休みして帰路についた。御夫妻の働く姿から元気を頂いた。ごちそうさまでした。

バニラアイス

　私はバニラアイス。

喫茶ガーシュウィン

　気を取り直して久しぶりにガーシュウィンを訪れる。ガーシュウィンブレンドのホットコーヒーを注文。

海老ピラフ

　家内は海老ピラフを選んだ。これも冷凍食品を電子レンジで解凍したものだった。安かろう不味かろうの典型、がっかりして美術館をあとにした。