悩んでいる時間がもったいない

こんにちは。

岩手のスピパン屋・やどり木です(*´▽｀*)


昨日のこの記事　→　☆☆☆
facebookでシェアしたらコメントをいただきました。


コメントいただきました、の記事にコメントいただきました(´艸｀*)




そうなんです！
悩んでいる時間はもったいないんです。

（私もそうですが）悩んでいることって
いつも同じことでぐるぐる悩んでいませんか？

もしくは”悩んでいる”自覚もないけれど
いつも考えていること、ありませんか？


よ～く、考えてみると
その時間、もったいないと思いません？

その時間に
おいしいコーヒーがいただけるカフェに行く
とか
近所をお散歩する
とか
友達と新しい何かを発見しに行く旅に行く
とか
エステに行く
とか
温泉に行く
とか
ボヘミアンラプソディのこと考える♡
とか(笑)

出来ますもん。


”そんなことしてても問題は解決しません”
と思うかもしれないけれど

そもそも、
考えていても解決しないから
ずっとぐるぐるしているんですもんね。。。


それってなぜか？











それは











悩みたい♡から　(￣▽￣)









潜在意識の中で
”悩む”ということが”快感”だから。


人って
ネガティブなことほど、刺激的に感じます。

ニュースなんかもそう。

「HAPPY CHANNEL」
↑　こういうの、本当にあったら良いと思う♪（2015.4.2の記事）


その刺激が快感なわけです。

そして
それを求めている。


穏やかな生活をしたい
と口で言いつつも
満たされない何かを抱えていると
その刺激が快感になるから
”悩む”ということを繰り返していく。
（いや、これ　私だってまだまだこんなこと、たくさんあります）


その満たされない何か
っていうのがちょっと考えただけではわからなかったり、する。


自分の奥深くにあるものって
相当、深いのでなかなか見えない。


しかも、だいぶこんがらがっていたりする(￣▽￣)


でも、このメカニズムがわかってくると
”悩み”に持って行かれないで”行動”することで
より良い未来にしていくことが出来るんですよ♫


映画の中でフレディ・マーキュリーも言っていました。

繰り返しは時間の浪費だ

と。
（絶賛、ボヘミアンラプソディ中毒中です(笑)）


だから
こんなふうに　↓



違う視点からものごとを見てみると
運気がぐるんっ！と変わったりするかもしれませんよん♪

ちょっとやってみてね(^_-)


って何を？どうすればいいの？

という方は
今、抱えている何かを（悩み）を
実際にこの1週間、どれくらいの時間それにとらわれていたかを書き出して
自分の時給に置き換えてみると
おもしろいと思いますよ！