こんにちは。
岩手のスピパン屋・やどり木です(*´▽`*)
ネガティブな感情が湧いた時は
それらを全部紙に書き出してください。
”書いたらもっと現実的になってしまう”
とか
”こんなこと書いたらダメだ”
なんて無理やりポジティブにしないで
一旦全部、書き出してください。
書きましたか?
そうしたら
それらを
・どうにも出来ないこと
と
・どうにか出来ること
に分けましょう。
そして、
どうにも出来ないことはあきらめましょう!
どうにか出来ることに
今すぐ、取り掛かりましょう♪
今すぐ、ですよ。
今すぐ!
それに夢中になってたら、
不安や恐れなんて忘れちゃいます♡
『名前はまだない大きいパン』
中をくり抜いて、サンドイッチにしました☆
ちょっとだけハードパンなので
蓋(?)に紐もつけて、取り外ししやすく♪
秋のパーティーにいかがですか?
岩手のスピパン屋・やどり木です(*´▽`*)
ネガティブな感情が湧いた時は
それらを全部紙に書き出してください。
”書いたらもっと現実的になってしまう”
とか
”こんなこと書いたらダメだ”
なんて無理やりポジティブにしないで
一旦全部、書き出してください。
書きましたか?
そうしたら
それらを
・どうにも出来ないこと
と
・どうにか出来ること
に分けましょう。
そして、
どうにも出来ないことはあきらめましょう!
どうにか出来ることに
今すぐ、取り掛かりましょう♪
今すぐ、ですよ。
今すぐ!
それに夢中になってたら、
不安や恐れなんて忘れちゃいます♡
『名前はまだない大きいパン』
中をくり抜いて、サンドイッチにしました☆
ちょっとだけハードパンなので
蓋(?)に紐もつけて、取り外ししやすく♪
秋のパーティーにいかがですか?