いろいろと考え、諸事情で悩んだ時ほど、
いったん、諦めっぽくなつたりもするんですが、
これに負けていられないと考えを変えると、
音読リーダー等、CDとオーバーラッピングや、意味取りをスラッシュ印で、
それぞれの文を追い、拾い読みする、
その後に、CDリスニングを耳に集中した、それから、オーバーラッピング・・・
こうして、始めると、他の課題も比較的、落ち着いてやれるんです。
英検２級問題集、キクタン単語３ユニット程、普段の予習、その他・・・
気づいてみると、ちょうどよくできるのは、
おそらく、人には悩みや日常の出来事に係る時間が多いので、
いったん、見失いがちになる、でも、例えば、嫌だと思う人とかに対して、
自分の力を有効に持っていき、頑張りを見せることで、
集中力と、目標への道のりに、前向きになれると感じる今日です。
私は、やらない日は、TVドラマや映画（録画）をずっと見て過ごしています。
マイナスな時は、誰にでもあるので、休む時は休んでいるのが
心の回復にもつながりますからね。と、自論です。