おはようございます。
小さな緑のテラスでハーブを育てている ひつじです。
年上の方から
「実は出ないのよ。最近ひどい時は10日も珍しくなくて。。」
とお話を伺いました。
！！！！！
妊娠中に１日出なかった経験値しかないひつじには、１０日は想像の遥か上を行き宇宙の果てでございます。。
いやはや、お辛そうデス。
健康にとても気を遣っていらっしゃると思える方がまさかの頑固な便秘でお悩みとは。
話してみないと分からないものです。
快食快眠快便は、生きる上での基本のき。
捨てる程あるので遠慮なくどうぞ、と差し上げました。
玄関飾りや染物にもして、古い乾燥葉はプランターや畑の苗床に敷いていました。
今年はチョンと切っただけで喜んで貰ってくださる方が増えて嬉しいです。
ハサミで切る度に、良い香りを楽しめて、笑顔のお裾分けを頂いています。
さて、職場にレモングラスを置くようになって１ヶ月。
昨日、袋にパンパンに詰めたレモングラスを持参したら、どなたかお茶パックを補充して下さっていました。
持ちよりで良い感じです。
「毎日飲むようになってから、とても調子が良いからまたお願い」
とシフトが異なる方から人づてにリクエストも届きました。
はいはい、ご準備してありますよ。
レモングラスティーには、リラックス作用や、消化器官の働きを整える働き、駆風作用があると言われています。
駆風作用とは溜まったガスを排出させる働きで、「おならプー作用」の事です。
ただでさえ緊張感のあるお仕事が、コロナ禍でこの２年はさぞ大変だった事でしょう。
しかも、肌や細胞の水分が失われやすいご年齢。今は乾燥激しい冬です。
この方はお昼と午後にマグカップ1杯ずつで「絶好腸」のようです。
良かったです。
子宮収縮作用を持つ香り成分を含むので、妊娠中の方はよく検討されてください。
レモングラス以外のハーブティーがいくつもあるので、ひつじなら選択しませんので。
今日も気持ち良い青空。
レモングラスがさらさら揺れています。
