ひつじが一匹ひとりごと

自然的生活楽術
ナチュラルでハッピーな食いしん坊生活 

ありがとうございました

2020-12-31 03:10:45 | 日々の事

ベビーマッサージやアロマの生徒さんのリクエストでブログを始め、9年が過ぎました。

諸事情でお休みが多くなってしまいましたが、マイペースで続けました。

ほぼ中身のない拙ブログにお越し頂いた方々、本当にありがとうございます。

10年で区切りとするか、
マイペースで続けるか、

10ヶ月考えようかなぁと思っています。



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おすそわけ

2020-12-30 14:31:28 | アロマ&ハーブ
こんにちは。

朝から降っていた雨が上がり、おひさまが出て明るくなってきたひつじ地方。

思ったよりもたくさん降ったので、風がしっとりしました。

湿度が上がり、感染症が少し落ち着くといいなと思います。

ハーブガーデンのレモングラスは、今年も夏の暑さで株が肥りました。

毎年、半分位にするのに、一年でほぼ元通りです。

コロナ禍で春は株分けどころではなかったので、ゴミ袋いっぱいに刈取った気がします。

今月も袋いっぱい刈取り、太い茎だけ乾燥させてバドミントン仲間におすそわけしました。

効果効能を尋ねられたので

痩せたい人とか!
痩せたい人とか!!
痩せたい人とか!!!

と言ってみたら、大ウケでした。

ビタミンや鉄分、食物繊維を含むので、食事制限中のダイエッターさんには良さそうですが、痩せる効能はないです。

脂っこいお料理の後のお口がサッパリしますし、血管拡張作用が期待できるので、手足が冷える人にも。

インドでは、コレラの予防によいとされるのだとか。

喜んで貰って頂けてよかったです。




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ナス

2020-12-29 12:51:00 | プランツ
こんにちは。

2年目も予想以上にたくさん収穫できたナス様。

3年目に向かって、大切に育てています。

お水やりは、夏と違って最低限にしています。

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バド納め

2020-12-28 12:20:00 | 日々の事
こんにちは。

12月25日が年内最後のバドミントン練習会でした。

今年はコロナ禍でいつもの体育館が長く使えませんでしたが、新しい出会いでバドミントン仲間が増えました。

職場では仕事量が増え、介護と日常生活は例年以上に感染予防に努め、緊張の連続でしたが、とてもよい気分転換が出来ました。

最後の練習会で切れそうだったガットは、ラケットショップフジに張り替えをお願いしました。

最近ずっと白でしたが、珍しくカラーガットを選びました。

いつもより細いガットにしたので、仕上がりが楽しみです。





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発熱

2020-12-26 22:32:00 | 日々の事
こんばんは。

先日、義父の調子が悪くなりました。

心臓や肺の調子があまりよくなく、投薬治療を続けている義父がかかりつけ医に行くと、熱があるので発熱外来にと言われ、急遽交通の便の悪い病院へ行く事になったそうです。

38度の発熱でPCR検査を受けたそうですが、検査後に一悶着あったそうです。

具合が悪くて受診したら発熱外来に行けとなり、冬の寒い戸外で長い時間待たされた挙げ句、医者と会う事もなく、帰れと言われたのですから、義父は怒り心頭だったのでしょう。

揉めていたら、往診から戻った医者が処方箋を書いてくれたそうです。

義父は電話を寄越したらしいのですが、当主も、ひつじも、ひつじ君も仕事中で、
そんな事態になっているとは知りませんでした。

在宅授業だった娘と地域の温かいネットワークのお陰で、寝たきりの義母が自宅でひとりきりにならずに済みました。

ひつじは医療従事者を全面的に応援しようとは思わなくなりました。

検査結果は陰性でした。
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パリパリ

2020-12-25 23:05:17 | 日々の食卓
こんばんは。

クリスマスイブに焼いたチキンステーキ。

塩加減も胡椒のガリガリ具合もまだまだです。

グリルで焼いてから鉄フライパンで焼いたのですが、皮の理想はパリッパリ!なのですが、昨日はパリッくらい。

遠慮せずに徹底的に皮を焼かなければなりませんね。

もっと修行して、来年はMOWっと上手になるぞー!っと思ったひつじです。


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メリークリスマス

2020-12-24 18:49:39 | アロマ&ハーブ
こんばんは。

寒い寒いクリスマスイブです。

今年の玄関ドアは、昔友人が作ってくれた思い出のリースを飾りました。

お買い物に行けなかったので、お夕飯は冷凍庫のムール貝でシチューを作りました。

テラスの月桂樹は、葉っぱに黒いテンテン→丸坊主→絶賛再生中で、まだ新芽カラー。

煮込み料理に使えるのは、まだ少し先です。





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2020/12/22

2020-12-22 21:16:00 | 日々の事
こんばんは。

先日、お出かけした時のこと。

ランチで伺ったお店は、お客様で賑わっていました。

ソーシャルディスタンスを保つ為、以前の満席ではありませんが、Uber Eatsバックを持った方や、テイクアウトの親子もいて、そこそこ人は入っているように感じました。

その後伺ったカフェもほぼ満席でした。

おじいちゃまがソファ席で本を読みながらのんびりコーヒーを飲んでいて、

バソコンを持ち込んでお仕事をしているらしき方や、勉強中の学生さんもいました。

皆、お一人のお客様ばかりでしたから、誰ひとり話さない店内はとても静かで、クリスマスシーズンらしく讃美歌が厳かに流れていて、のんびりゆったりコーヒーを楽しめました。

ひつじ地方は、人も経済動いていると感じます。

美容院では、サングラス+マスク+手袋+帽子で来店のお客様もいましたが、ノーマスクの方々も半数位いて、マスクをしていない人に文句を言う方はいませんでしたし、
マスク姿の美容師さんと鏡越しに楽しそうに会話する70~80代位の女性も複数いました

行き過ぎた換気に震え、風邪を引きそうになりながらも、コートやマフラーの着用が許されない学校もあるそうですが、学びに集中できる環境を1日も早く整えてあげたいです。まったく学校って…。


自分がどう行動するか、どう生きるかを自分で選んでいる人生の大先輩方を見て、同じ街に暮らす事を嬉しく感じたお出かけでした。


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柚子ソース

2020-12-21 01:06:20 | 日々の食卓
柚子の茹でこぼしたお湯でガラス拭きをしたら、やっぱりピカピカになりました。

お湯の表面にわずかに浮いていたのは、皮に含まれる精油成分でしょう。

光毒性がありますが3時を過ぎていましたから、手袋はしないでワイパーでキュキュッと拭き、よい香りを楽しみました。

油汚れもよく落ちそうですが、大好きな窓拭きが気持ちよくできて嬉しいです。

出来上がったばかりの柚子ジャムで、ローストポーク用のソースも作りました。

ローストポークを焼いた時のおつゆに、お酒、お醤油、柚子ジャムを混ぜて加熱しました。

甘いソースは、豚肉とよく合いますね。
ごちそう様でした。


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柚子

2020-12-20 14:58:17 | 日々の事
こんにちは。

たくさん柚子を頂いたので、ジャムを煮ました。

茹でこぼしたお湯は、きっと窓ガラスがきれいになるに違いないと信じて、今からお掃除してきまーす。
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2020-12-19 00:53:43 | 日々の事
こんばんは。

今日は、(あ、もう昨日ですね)バドミントン練習会に行ってきました。

代表さんより一年間の会計報告がありましたが、今月からの参加費値下げも納得の報告内容でした。

70代のおじ様との基礎打ちは、本当によい練習になります。

おじ様とペアを組んでのダブルスでは、二度もサービスを白帯ギリギリに引っかけてしまい「サーブが雑!」とのご指摘。

はい。もっともっと練習しまーす!

楽しい2時間はあっという間でした。


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ラケットショップFUJI

2020-12-18 05:44:00 | 日々の事
おはようございます。

昨日は本を買いたいと言う娘と川崎駅までドライブしました。

専門書なので近くでは手に入りにくいし、密林店は中身を見ることが叶いません。

大学図書室予約する手間と往復の交通費と時間を考えた結果の選択なのか、本当にいい加減どうにかならないかと思いますが、指定感染症が外れない限り、この状況がまだ続くのでしょう。


川崎迄行ったのはバドミントンショップに行きたかったから。

欲しかったラケットがセールでお買い得。「感染防止に十分配慮したレンタル」にぐらりと心が揺れましたが、打ったら欲しくなるのは確実です。

もっともっと上手になってから。道具ではないのだと自分に言い聞かせ、ソックスを買ってきたという訳です。

オリンピックを意識した桜モチーフ。

お仕事以外でのピンク、ここ数年でようやく嫌じゃなくなりました。

ショッキングピンクは認知症予防に最適なカラーだからかしら。ふう。


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朝の時間

2020-12-17 08:47:07 | 日々の事
おはようございます。

今朝の東京の最低気温は0度。

幼児クラスのお子さん達と夕方器にお水を入れて、翌朝の楽しみにする季節です。

寒い季節は、登園時間が遅いお子さんがぐっと増えます。

いつもより遅いようですが、何かありましたか?
え、別に何でもないのですか。
お仕事に間に合うのですね。よかったです。

(じゃ、今迄は…。)
もちろんこれは口にはしません。

密を防ぐ為、保護者の入室制限をして、朝の支度を保育者が行っている園では、朝の時間と人手の確保のやりくりは悩ましい現状が続いています。

登降園時の子の上着や靴の着脱管理、
汚れ物袋、エプロン、コップ、歯ブラシ、タオル、着替え、オムツ、連絡帳、
ベッドシーツ、
タンスの引き出しストックや個人ロッカーの管理等など。

これらの全ては保育者が行っています。

連日、BOSSと寒さと朝夕の保育と時間について話しました。

うがい、手洗いで今日も元気に過ごしましょう。


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スモーキー

2020-12-16 18:18:09 | 日々の事
こんばんは。

先日燻された服の臭いが気になります。

冬用のお仕事パンツは、洗濯して干していたので、仕事から帰って取り込む予定でしたが、帰宅し気づいた際には時既に遅し。

臭い取り洗濯を繰り返しましたが、微かにスモーキー臭が残っているようで気になります。

だってまだ屋上もテラスもスモーキー臭だし。

せっかくお揃いカラーの冬用スリッポンを買ったのですが、潔くサヨナラすると決めました。

着る度に事件を思い出す位なら、無礼な記憶諸とも捨てて、サッパリスッキリしちゃいまーす。





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ローズマリー

2020-12-15 21:20:00 | アロマ&ハーブ
こんばんは。

ひつじ地方、朝はとても寒かったですが、お日さまが出て、長袖一枚でお仕事しました。

冬のハーブガーデンの貴重なお花は、薄紫のローズマリーです。

スッキリシャープな香りで、冬の手浴足浴にオススメ。

冷えた手足がぽかぽか温まり、香りの湯気を吸い込むと鼻喉もスッキリすると思います。

バケツにローズマリーをザクザク切って入れ、お湯をたっぷり注いで足を浸すのですが、バケツの下にバスマットを敷き、足とバケツをバスタオルで包むとお湯が冷めにくいです。




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