お食事講座の体験談

節分が近づくと我が子に「鬼来るよ」と脅す親御さんを見かけます。

怒ったり、脅したりしても、根本的な問題解決にはなりません。

お食事は、泣きながら、怒られながら、周囲に不快な思いをさせながらでなく、楽しく食べるものです。

無理なく、でも日々継続する努力を続けられたママさんを、とても素晴らしいと思います。

毎日続けるのは決して楽ではないですが、確実にお子様を成長させますね。

これからも自信をもって、ハッピーな子育てを楽しんでください。

ステキな体験談をありがとうございます。

食事中に集中力が切れて椅子から立ち上がってしまう、子供への食事マナーの指導方法がわからない、といった悩みから、本講座を受講させていただきました。



受講後、アドバイスいただいた一つの方法を実施すると、椅子から立ち上がることがなくなりました。

他にも教えていただいた事を(全部は実践できなかったのですが、)自分で無理なくやれる範囲で取り入れたところ、

集中してお行儀良くご飯を食べることができるようになりました。



そのお陰か、1歳を過ぎた頃から自分でスプーンを持って上手に食べることができるようになりました。

さらにより良いマナーを子供に楽しく学んでもらおうと心の余裕もでき、今では食事のお世話がとても楽しいです。

本当にありがとうございました。

クリーム講座の体験談

卒業生さんから、体験談が届きました。

お子さんの１歳のお誕生日、おめでとうございます。

やっと長かった子育て１年生が終わりましたね。とても頑張りました！

肌荒れは遺伝とあきらめず、スキンケアで柔らかなお肌を育ててください。

子育て２年目は、お子さんに触れるママの手が、柔らかく温かい手になりますように。


生後直後から肌の湿疹が酷く、スキンケア講座を受講して実践し、肌の状態も落ち着いていたのですが、

秋になって乾燥してきた頃からとたんに前の可哀想な肌に逆戻りしてしまいました。



その頃、スキンケア実践交流会に参加し、お土産でいただいたクリームを塗ったところ、たちまち肌質が柔らかく良い状態に回復したため、迷わずクリーム講座の受講を決めました。



クリームの作り方はとてもわかりやすく、大雑把で不器用な私でも、家で8、9割方上手に作れたかと思います。

真冬の乾燥時期でもお肌を良い状態で保てているのは、このクリームのお陰だと思います。

今後は余裕のあるときに自分用も作りたいと思います。

ありがとうございました。

ご先祖様の味？

しんしんと雪が降る中、「和食のもと」が届きました。



まずは「こいくち」出汁を取りる為、水４００ccから煮出して沸騰させます。
お味見したらほんのりお醤油の香りがして、ちょっと甘めのお味付きでした。


下ゆでしたほうれん草とブナシメジを「濃い出汁」大さじ１に浸します。

残りの濃い出汁は、お酒大さじ２とお醤油小さじ２を加え、ブリ大根を煮ました。

水８００ccで煮出した「うすくち」出汁は、お味噌汁３人分と揚げ出し豆腐のおつゆにしました。

お味噌はほんの少しですみました。

アゴだしって美味しい！

塩やお醤油、お砂糖が加えられていないお出汁よりも、お料理初心者さんには便利かも。

インスタントのお出汁使っている方も生徒さんにはいましたが、これなら手軽かしら。

【和食のもと】２４０g（８g×３０袋）で２１６０円　化学調味料・保存料無添加

一人暮らしの里の母、叔母に手軽でよさそうです。

幕末に江戸にでてきた父方のご先祖様は、九州のお侍でした。

美味しいアゴだしでとった、お味噌汁を召し上がっていたかもしれませんね。


ごちそうさまでした。

九州野菜王国ファンサイト参加中

発達を促すベビーマッサージグループレッスン

２０１５年グループレッスン２月＠川崎市民プラザ　３１０和室

２月５日（木）９：１５～１２：００
　　　　　　　　９：１５～　９：３０　受付　書類記入　
　　　　　　　　９：３０～１０：００　テキスト講義
　　　　　　　１０：０５～１１：０５　基本のベビーマッサージ
　　　　　　　１１：０５～１２：００　授乳・着替え・ティータイム・育児相談・交流会　

２月１２日（木）１０：００～１２：００　基本のベビーマッサージ・ティータイム・育児相談・交流会

２月１９日（木）１０：００～１２：００　基本のベビーマッサージ・ティータイム・育児相談・交流会

２月２６日（木）１０：００～１２：００　基本のベビーマッサージ・母と子のアロマテラピー講座・ティータイム

母と子の絆を深め、お子様の心と体の健康な発達と発育を促すマッサージを学びます。

仲間作りをしながら、親子でハッピーな時間を過ごしましょう。



ママさんグループと講師との共同開催です。
川崎市民プラザでお申込みはできません。
お申込みのない方の見学参加はご遠慮頂いております。

お問合せ先：hitujiga-ippiki-hitorigoto☆mail.goo.ne.jp　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　（☆を＠に変えて送信してください）

明日のベビーマッサージ・除菌スプレー延期決定

明日は午前中より雪の予報です。

悪天候が予想されるため、講座は開催延期となりました。

お子様を抱いたママさんが転ぶ危険を回避できてよかった、と思うことにしましょう。

振替日程調整中です。

お楽しみに。

明日は温かくしてお過ごしください。

クレイパック作りました

クレイパックとリップクリ―ム講座を行いました。

受講生さんの実習を見ていて、ひつじもパックを作りたくなりました。

美白と保湿は、お肌の汚れを取り除くことがまず大事ですものね。

大地のくれる贈り物のクレイ、マイカ、クオーツ、そしてハーブウォーターを楽しくお試しいただけます様に。

ハッピーなバスタイムをお過ごしください。

食物アレルギーをもつお子様と一緒に食べられるおやつをご用意しました。



ジャガイモのお焼きに、大根の柔らかな葉を混ぜました。

お子さまはとても美味しそうに最初の１個を食べて、自分のお皿に残った１つをママにも分けてあげてました。

ママさんの嬉しそうなお顔ったら！！

なんてやさしい子に育っているのでしょう、と感動しました。

本日もご参加ありがとうございます。

アロマテラピーを教え始めてずいぶん長くなりましたが、楽しく安全なアロマテラピーをお伝えできるように、ひつじ自身も学び続けていきたいです。

フラッグステッカー

大好きな雑貨屋さんは最近避けて通ります。

ひつじグッズがお店に並んでいると、ついつい立ち止まってしまうんですもの。


ひつじコースターはお客様用にいいかもと、ネットショップで即買いしてしまいました。（確か2年前）

講座で使いましたが、コルクはカップを置くときに音がしないのがいいですね。

お食事講座受講生さんは、このヒントを生かしてくださいね。

干支にちなんだお品物がいっぱいありそうだし、のんびり雑貨屋さんめぐりしたいなあ。

黒木洋高氏が描いた　ひつじの付せんモニターにも応募中↓
フラッグスティッカー　【口で描いたひつじのイラスト】　異なるサイズの付せんセット

ふーん。フラッグステッカーって言うのね。なるほど。

黒木さんの図書カード(ハートフルな子どもたち）はギフトにステキ。

使うたび、見るたびに、穏やかで幸せになれそうです。

口と足で書く芸術家協会さんのカレンダーも使わせていただいてます。

２０１４年度ベビーヨガ・ベビーマッサージ＠かじがや終了

２０１４年度の講座が終了しました。

ご参加いただいたママさん、ベビーちゃん、スタッフの方々、心より感謝申し上げます。

大人気講座なのはありがたいのですが、毎回のようにお断りする方がいたことを大変申し訳なく思います。

最終日は、冷たい北風の中、通常グループレッスン以上の方がお集まりくださいました。

やや月齢が高めでしたが、集中してそれぞれの時間をお過ごしいただけたと思います。

「初めからできなくても当たり前」と本日もお話しました。

マッサージができない理由の９０％は親が原因とも言われますが、睡眠時間を削り日々懸命に子育てに向き合うのだから、母親がストレスを抱えていないわけがありません。

ひとりの母親として自分自身を振り返ってみても、保育士でも不慣れな日々は緊張の連続でした。

でもね、お子さんと向きあい、自分と向き合い、お互い触れ合いながら、少しづつ心や体が穏かになればよいのです。

２か月前に全然出来なかったと体験談をお話し下さったスタッフさんは、最初から最後までお子さんと笑顔で楽しんでいらっしゃいましたね。

思い通りにならずにイライラ、誰かと比べて悲しくなる・・・

そんな時こそ、お子さんのぬくもりを感じて、生まれてきてくれてありがとう、大好きよって語りながら行うベビーマッサージを思い出してほしいです。

触れることは触れられること

ベビーマッサージはハッピーを運んでくれる素晴らしい技術です。

皆様の日々に「正しいマッサージ」が生かされることを願っています。

本日もご参加ありがとうございます。

受講済みの方は、次回を初めての方にお譲り下さい。

グループレッスンにご参加の方、またお会いできるのを楽しみにしています。

ベビーマッサージ体験談

社会性の発達において最も大切なのは、母と子の愛着形成です。

母と子の肌と肌との触れ合いの積み重ねは、成長著しいベビーに大きな成果となって現れます。

早くにスキンケアを学ばれ、日々のスキンケアとマッサージで社会性を磨かれたのですね。

これからもステキな笑顔の才能を伸ばしてあげてください。

お肌もきれいになって本当に良かったです。

息子とのスキンシップの方法のひとつとしてベビーマッサージを取り入れたいと思い、子育て支援センターかじがやでの体験レッスンに申し込みました。

体験レッスンで息子も楽しそうだったため、その後グループレッスンに申し込み、2ヶ月間レッスンを受けました。

まだ寝返りが出来る前だったことと、比較的大人しい子であったことも幸いして、参加出来た全てのレッスンで最初から最後までマッサージを行うことが出来て良かったです。

息子はマッサージももちろん楽しんでおりましたが、その前後のお話の時間や、他のお母さんやお子さん、先生の存在にも刺激を受け始終ニコニコしている息子の姿を見るのは私もとっても嬉しかったです。

なかなか私だけだと新しい刺激を息子に経験させることは難しいので、この様な機会が身近にあって良かったです。

自宅でもスキンケアの際にベビーマッサージの動きや歌を取り入れ、引き続き楽しいスキンシップを心がけていこうと思います。

お花見散歩

お昼休憩にちょこっと散歩しました。



陽だまりで、ところどころ白梅が咲いてます。


いっぱい咲いてる枝をよく見たら、折れてます！


桜折る馬鹿、梅折らぬ馬鹿

中学校の英語教諭　安藤滋先生から教えていただいたことわざです。

植物も何らかの危機を感じると、何とかして子孫を残そうとするのですね。

ちょっと気の毒だけど、ことわざ通りに良い枝が出て、たくさん実が付きますように。

まだ1月なのに春のような暖かさで、ハッピーなお散歩でした。

花より団子の方は美味しいイベントもどうぞ↓
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★体験談★

クラスのご参加前に「無理せず少しづつ慣れていきましょう。待ってあげてください。」とお話します。

泣いてしまうことも緊張不安も当たり前だと思うからです。

でも、待つことは時に辛いもの。

始めて1ヶ月で動きたい盛りのお子さんがマッサージ準備中もおとなしく待てるのは、ママとのマッサージが嬉しいから。

動き回って当たり前だから、本当にすごい成長だと思います。

待っててくれてありがとう　ってお互い気持ちを伝えて、触れ合える時間を楽しんで下さい。


ベビーマッサージのレッスンに参加して最初の頃は、娘がぐずって全然マッサージができませんでした。

次のレッスンが「楽しみ」というより、「不安」でいっぱいでした。

しかし、家でもマッサージを行い、レッスンの回数を重ねるごとに、たくさんマッサージができるようになりました。

今では、マッサージをすると、とっても気持ちよさそうにしてくれます。

その姿を見ていると私もすごく 穏やかな気持ちになります。




また、レッスン後のハーブティーを飲みながらの育児相談は、楽しい時間でした。

他のママさんとも仲良くなることができ、ベビーマッサージのレッスンに参加して本当に良かったなと思っています。

先生から学んだベビーマッサージをこれからも続けていきたいと思います。

ありがとうございました！

DULTON スマイリーセット

テーブルに散らかるパンくずのお掃除がハッピーになります。

ひつじ家は食べこぼすのが得意なので（誰とは書きませんが）、10年くらい前に溝の口マルイで買い求めました。

消しゴムのカスもこれでお掃除してます。

いたずらボーイや小さなレディーが、お掃除を手伝いたくなるかも。

汚れたらキッチンソープで洗えます。

検索したら、楽しくポップなカラーがいっぱいありました。

ちょっと見たなあという方はこちら。

ああ、一日があっという間に過ぎて、書きたいこと、やりたいことがたまっていく。

まあ、焦らずのんびり生きましょう。

先週見たきれいな夕焼け、せっかく撮ったから読者の方々とシェアしましょう。

法事

父の七回忌を家族で行いました。

ハーフマラソンのため、近隣道路は一部閉鎖しているようでしたが、ひどい渋滞はなし。

外苑方面でアナウンスをしている様子ですが、何と言っているのかはわかりません。

北風でしたが、とても穏やかでよいお天気に恵まれました。

てしごと料理まる山さんで、ゆっくり静かにお食事をいただきました。

あれから７年、あっという間だったような、長かったような・・・。

家族で集まる機会も減りましたが、次回は是非楽しいことで集まりたいものです。

帰宅途中、西の空に虹のような雲が出ていて綺麗でした。

本日のこひつじ弁当

学校はお休みですが、模擬試験に行くのでお弁当作りました。

麻の実御飯、チーズかつ、味噌田楽、筍のおかか煮（味噌田楽の下にあるので見えないけど）、モロッコいんげんのお浸し、梅干し、里芋のお味噌汁（お写真なし）

口内炎※が治ったらしいので、ちょっと塩気があるおかずも入れました。


この処方は「衝撃的な味」らしいのですが、数回の塗布で治ったので大好きな手作り梅干し入り。

美味しく食べられそうで、良かったです。


※家族のホームケア記録ですが、処方滴数や塗布回数など詳細非公開です。
口腔ケアに使うということは、内服できるレベルの精油かどうか、精油の禁忌等も大変重要です。
アロマテラピーは自己責任において行ってください。
メールでのアロマテラピーに対するご相談はお受け致しかねます。
ご相談、ご質問は講座で承ります。

またまたリップクリーム講座開催しました

昨日は今週2回目のリップクリーム講座を開催しました。

参加者さんは、アトピーと食物アレルギー治療中のお子様の為に受講されたようです。

お連れのお嬢ちゃまが眠っていたので、講義はサクサク進みました。

さて実習という時にお目醒めでしたが、楽しそうにおままごとしながら待っててくれたので、お子様用とお母様用の２つのリップクリームが作れました。

お母様もお嬢様の声掛けにお返事して、時々食べてあげたり、とおままごとのお相手しながら実習されていました。

さすが２児の母！お上手です！


完成品のお写真はないので、色剤と使用後ビーカーをご紹介

ほんのり色づく位ですから、普段ご自分では選ばないようなカラーを選ぶのも楽しいですね。

お子さま用にはラベンダーアングスティフォリアを1滴。

荒れた唇やお肌からのアレルゲンの侵入を防いであげられるといいです。

おやつの前のお片付けも、きちんとされて、食べ方も見守り方も「さすが」という印象でした。

躾けが行き届いていて、ていねいに子育てされているのを感じました。

こういうお母様には、お食事講座は必要ないのかもしれません。

きっとお母様ご自身もていねいに育てていただいた方なのだと思います。

ステキな方にご参加いただけて、ひつじもステキな時間を過ごせました。

ご参加ありがとうございます。