どーも。プーカプカです。
奥さん！＜だれ
ファミリーマートとライザップのコラボ商品シリーズから、とうとうラーメン発売でございますよ！
大きそうなほうが糖質22.4g、小さそうなほうは13.0g。
元々ラーメンを食べない自分には、↑これ以上の形容詞が思いつきませんが…
ラーメンすすれないから、あんまり食べた事の無いプーカプカの朝ごはん
なんや、よう分からない物体が（笑）
おから蒸しパンはカレー粉バージョン。先日もらってきた賞味期限間近の防災備蓄品、サバの味噌煮を熱湯で茹でコボして（それでも未だ甘い！）、エリンギと共に挟んでサバサンド。
サバは2切れ入ってますので、ランチでも同じモノを。
スープは、なんやったけ？白菜と、小松菜と、インスタント味噌汁かな？
ふるさと納税のお礼品、ハムを大胆に。
モヤシのナムル（塩、ごま油、焼き海苔）
昼ごはん
朝と全く同じ（笑）
会社でコーヒー入れました。
晩ごはん
前日と全く同じ（笑）←わろてる場合か
激安スーパーで投げ売りしてたクリームチーズスープ（糖質7.4g、110kcal）。白菜と水でグツグツ煮込んで、サイリウムおから餅を投入。あ、エノキも入ったある。
パリパリごまわかめと炭酸水で。真面目な学者の、真剣な本です
ライザップの小さい方のラーメンは、入手できたら試しいてみようかと思ってます。
コストはかさみますが、お昼ご飯を外食すると考えたら、半熟卵とスライスチーズ載せても十分おつりくるかと思ってまして。
ま、カップ麺なので載せると溢れそうですから、食べながら載せながら、って感じになるかなぁ、と。
いつも同じセリフですが、選択肢が増えることは良いことです。
大きいほうも、スープ飲まなかったら、糖質量も減るのだとすると、ギリギリセーフか？
想像の翼、羽ばたく羽ばたく（笑）
自分も一度、小さい方を食べてみようと存じます。