今日は午後から野暮用で山梨まで車で出掛けます。家内と長男との３人です。
午前中は時間があるのでトレーニングでもと思いましたが、運転で疲れるでしょうから走ることは止めて、家内と２人で１時間ほど散歩してきました。場所は毎度の泉の森です。
今まで散歩の時には心拍計作動させたことがなかったのですが、ふと思って今日は作動させました。
散歩時のデータです。
ウォーキングではランニング時とは違った何か面白いデータでも表示されるのかと期待していましたが、別段面白い数値はなかったでした。
因みに４ｋｍ過ぎに心拍数５０ｂｐｍまでさがりましたが、これはドラッグストアに寄り道して買い物してたせいです。
山梨でのことは明日にでもアップしようと思います。
