質は家庭から

夜モガテン327Ｗ（でーえいちばー）
2分　355Ｗ　360Ｗ
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プライベートが上手くいってない状態では、質の高いトレーニングは出来ない、と考えるのである。

そういった意味で、今日は土曜日以来に良いトレーニングがこなせた。ボリュームはミニマムだけど。

夕方から、リフォームの打合せをした。既存のものを活かしながらってのは、新規製作よりずっと難しい。どうなる、縁側のいうなの自転車小屋！