F(t)麒麟山Racing 女池支部の記録

社会人になって始めた自転車ロードレースの成長の軌跡と、シクロクロス全日本チャンピオンへの道のりを綴るブログ。

新津でフミフミ

2016年08月16日 | トレーニング
お盆や正月は普段会えない親戚や友人に会える機会でもある。
昨日は高校の同級生で、かつ共に登山部に所属していた友人に久々に会った。
過去よりかは、現在、そして将来の話の方が多かった。
将来の悩みとかは、共通する部分が多い。

お盆休みが終わり、今日から通常営業。
朝は、ネムイ、眠い、ねむいー。
肺炎の後遺症なんだか、高地トレの疲れなんだか、本調子では無い。

まあ、そうも言ってられないので、変更したポジションを試しに外乗りへ。
ワクワクするけど、ねむい。

薬科まで流してから、坂を利用して踏んでみる。
 表薬科 0150 406w
 表ブル 0150 368w
 裏ブル 0224 356w
 裏薬科 0141 362w

2分弱で400w越えは過去最高かな。
他も良い数値が出ているので、ポジション的には採用決定。
これで乗鞍を走ろう。

帰路 1305 253w(信号3回ストップ)
前方に速いローディを見つけて追っかけるが、なかなか速い。
ようやく追いついたらHnd君だった。そりゃ速いわ。

仕事は、初日から残業入れて突っ込む。(理解に苦しむ事案によりやむを得ず…)
そしたら頭痛がw
身体は正直ですな~(>_<)

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