風邪がよくならない
って、まあ、一度ひいたら2～3日で治るものじゃないけど
やはり猛禽類が帰国して、Ｆのほうで呪いまくってた
今日ものんびり過ごすことにして
昼から、新田のジョイフル本田にあるイングリッシュガーデンに
晩秋で、園内の樹々はオータムカラー
園芸品種をいろいろ植え替え、この季節でも花が絶えない
癒された
けど、数年前に閉店したカフェが惜しいな
スコーンと紅茶でイングリッシュアフタヌーンティーも
ここの大きな楽しみだったのに。
予定ではこのまま15時半開園の足利フラワーパークに行って
明るい時間と、暗くなってからのイルミネーションを楽しんで
18時ごろに引き上げようと思ってた
でも、熱が出た感じもするのでさっさと帰宅
なぜか急に風邪ひいた。
多分、～♪さんが先日帰国し、もしかしてそろそろ～
さんも帰国
呪いがあふれてる～～
に行く元気も、
の元気もないし
だからって
でおとなしくしてると、
に集中して仕事したみたいに疲れるから
お気楽なところに出かけるのが良いかも
そうそう、思い出した。冬タイヤに交換しなくちゃ
赤城自然園の秋の開園期間ももうすぐ終わり
ちょうど良い！赤城自然園に行って帰りに自動車屋へ。
ほとんどの花は終わってるけど、きれいな紅葉を堪能した。
写真とりながらのんびり散策し、巡航2キロだけど、8キロ近く歩いてた。
用事のない火曜日は、地元、野良仕事、ジムの日
寒いだろうとヒートテックと暖かタイツを中に着てたら
暑くて汗ダーダー
お時間の都合で１０ｋｍだけ
野良仕事は、玉ねぎの土作り
本日の収穫は
ラディッシュと、大根・人参・カブの間引き収穫と
小松菜と
チンゲン菜とミズナと
買うと高価なルッコラ。まだまだ採れるし、
冬越しして春になるとまたどんどん伸びるし
そのあとこぼれ種から何回も生えてくるし
食べ放題！
ルッコラしゃぶ？ルッコラ鍋？
面倒だから普通の鍋で茹でて（全然大切に扱わない）
ポン酢で食べた
ゆずを拾ってくれば、ポン酢よりもっと安くておいしい。
昨日は松原橋マラソンのあとゆららでくつろいで、
富岡製糸見学に残る人たちが高崎に宿泊するので
車3台に分乗、大名行列の先導をした
別れ際、「明日は
じゃだめだよ、飲めないから」って言われたので
朝から
ばかり楽しみにして電車で富岡に
御一行様も到着
土産屋、飲食店など物色しながら富岡製糸に
オーディオガイドも、ガイドツアーもめんどくさいから不要というので
かわりに、数回来ている旅がらすがいいかげんなガイド
「シンボルのようなこの煉瓦の建物は、工場ではなく繭の倉庫です」
「ガイドを聞けば、繭の貯蔵のための工夫や、建物の工法を詳しく説明してます。
でも、聞いてもすぐ忘れると思います」
1980年代まで操業していた工場には当時の機会も保存され
「動かしてくれないとわからない」などのご要望も。
近代工場になる前の製糸機器のパネルを見ると
子どものころ家にこれがあった、手伝ったからやり方もわかると大盛り上がり
さすが、70代の方々だ。
寄宿舎や、フランス人技師の住まいや、奥にある西繭倉庫など一回りして
街に戻って、昼食。
うどん屋なら天ぷらつまみにが合うからイイネ
郷土料理のおっきりこみ、地酒妙義山、シモネタネギのかき揚げ
昼から呑めて楽しかった
昨日からフル100回楽走会の仲間が桐生に集まっていて
今日は松原橋周辺周回コースでフルマラソン
旅がらすは地元歓迎隊のつもりで
スタッフやる気満々、走る気さらさらナシだった
が・・・
スタッフはフル１００の事務局と桐生で間に合ってるので不採用
遠くから来る、久しぶりに会う人たちと一緒に走ってネ、とのことで
必死で早起きして、アーリースタート組の7時に間に合った
このごろ一般的なレースに出ると、
最初から取り残されるのもつまらないな～と
必死で最後尾について行くとキロ6分半くらいで
そのペースじゃ全然持たなくて、キロ７くらいになって
それでも足が攣り始めて
歩きながらだましだましという困った状態
歩いてるのか走ってるのかわからない巡航５～６が癖になってしまった
今日は７時スタートなら、かっ飛ばす人はいないので
いつもよりは速く、一応「走ってる」ように見える程度で
３キロをとりあえず４周、定時スタート組が到着して
開会式等で足止め兼休憩１５分だったか２０分だったか
ムリした時に足の攣り始める２０キロは無事で３０キロも無事で
５：４２で、足止め引いたらサブ５：３０だけど、
足止め休憩がなかったらどうなってたかわからないから引けない。
サブ５が遠のいて久しく、サブ５：３０も難しいこのごろにしちゃ上出来だ
おまけを1周、ダウンウォーク。
後期高齢者になったりなりつつある会員は
さすがに歩きに見える走法で７時間前後かかるけど
その方らが１０年前はサブ５クリアしてたなあ
今から５時間半が難しい旅がらすはこの先どうなることやら
制限７時間の大会が増えているから、何とかなるでしょう。
あまり遅いので途中で日が暮れて、旅の予定をこなせないのが悩みだから
ペースダウンのペースをダウンさせられるために
たまに大会にも出なくちゃ。
