骨 2008-02-26 20:20:47 | Weblog 今日のサッカーで腰から下の関節をすべて痛めた。 筋トレの甲斐あってか筋肉痛はない。 『3日間計画』はかなり順調にすすんでる。 計画の力偉大なり。