朝ごぱんラン

3度のめしが ぱんでもいい!
ぱん大好きジョガーのつれづれ日記

水都ウルトラマラニック100km初参加【中編】

2018-04-29 23:46:00 | ランニング
つづき!

枚方の1回目折返しを過ぎると、すぐにラン友Bさんとはぐれ、再びひとり旅。
いつ走れなくなるか分からないガチガチの足で不安いっぱいにスタートした1往復目の復路は、開き直ってエイドごとに食べまくっていました(リタイアする前に食べるだけ食べておかねば‼)

↑折返して枚方河川公園に戻ってきたとこ。頭にかぶり水用のスポンジつけてて変な格好ww

枚方エイドではクラッカーに梅干し

続く新橋エイド(↓)では、、

水羊羹を頂きましたつるんとしてあっさり味。暑くても食べやすい

ここにはめっちゃ可愛い手作りのメニューボードもありました↓こういうものにも元気って貰える!

新橋エイドを出る前にはかなり入念にかぶり水をして両足両手をドボドボにしましたが、再スタートするとわずか2kmほどですっかり乾いてしまいました復路の風は向かい風。往路はむわっとして暑かったですが、向かい風のおかげで体感はかなり涼しくなりました。スタート前は灼熱地獄になる覚悟だったのでかなり拍子抜け。この後もゴールまで、不快な暑さは全く感じませんでした。暑いっちゃあ暑いけど、爽やかな暑さかな

次の鳥飼エイドに着く直前ではラン友アキちゃんに追いつき、一緒に鳥飼エイドまで走りました

アキちゃんは第10回を迎えた水都ウルトラを第1回大会から全て出場今年で10年連続出場ランナーに贈られるスイトンピンクの称号をゲットしておられました

第1回が開かれていた頃の私なんて100kmなんて異次元の話だったのに!すごいなアキちゃん!

アキちゃんと一緒に水をかぶってから鳥飼エイドでもしっかり給水&給食 ここにはお素麺が用意されていました

走っている時のそうめんって最高
おかわりして良いよ!
って言ってもらったので2往路合計で3杯食べました。

さらにはイチゴまでありました豪華だ

いちご最高
いっぱい食べて良いよ。
って言ってもらったので、これまた本当にいっぱい食べました。


さて。お腹を満たして再スタートし、2kmほど進んだところでは、再びまみロペが応援に立っていてくれていました。冷たいコーラを貰って元気100倍 オフィシャルエイドのコーラは少しぬるかったのでこれは生き返りました

まみロペと別れると距離は50kmを超え、足は相変わらずガチガチだったけど、体の重たさは慣れてきたのかあまり感じなくなってきました

この先、チームメイトも応援にきてくれているはずだったので、それを励みに頑張ります

2度目の工事迂回路も難なく突破

堤防への登りではキロ6分ペースを越えてしまうけど、平地では相変わらず5:35~45/kmくらいが保てていました不思議。。

迂回路を過ぎると応援ランしているチームメイト達にも出会えて、少しずつ調子は上向きに
豊里エイドまで戻ってきました

ここは70kmの部の2往復目の折返し地点でもあります。高速ランナーnariさんはもうこの2往復目も折り返して、大阪城に向かってしまった後でした。桁違いの速さ…。

私はのんびりエイドを堪能していくことにします

こちらは水都名物のミックスジュース

冷たくて美味しすぎますこれも2往復合計で3杯も頂いてしまいました。

そしてここには高級菓子カヌレもありました

以前、70kmの部に出た時にもあって、その美味しさに感動したカヌレ。「美味しい~!」を連発しながら食べていたら
もっと食べていき。
って言ってもらったので、たくさんおかわりしました

さ、お腹を満たしたしそろそろ再スタート…と思ったら、たこ焼き発見

もちろん頂きます汗かいた時って濃いめのソース系が食べたくなるんです‼ たこ焼きは熱々ではなく少しだけ冷めていて食べやすかったです。パクパク食べられます
豊里エイドは豪華すぎてなかなかスタートできませんでした

ようやく走り出すと4kmほどで次の毛馬エイドが見えてきましたラン友の凛さんが応援に来てくれていました↓

これでようやく1往復目が終了です。やれやれ。。

エイドでは大福&ロールケーキを頂いて、

たっぷりかぶり水もして充電も完了

既に1往復でエイドも堪能したので本当はこのまま大阪城公園に帰ってしまいたいところなのですが、足はガチガチのわりにペースは5:45/km以内にまだ保って走れているし、凛さんも見ているし、2往復目いくしかないなって感じ

毛馬エイドの折返しコーンをくるりと回って、

再び枚方を目指して走り始めました
(でもほんとはもう帰りたい、。しぶしぶ。)


つづく。。