今日は朝から宮古島大会練習モード。
行きはにバイク(クロスバイク)
帰りはラン。途中雨にまみれたが気にせずにちょっと寄り道して自宅へ。
仕事はどうなんだよ?
年度末の忙しい時に遊びのことばかり・・・。
来週1週間はハードに行きます。
明日は久しぶりに自動車出勤。
<今日のトレーニング>
バイク 20km〈自転車通勤)
ラン 20km
行きはにバイク(クロスバイク)
帰りはラン。途中雨にまみれたが気にせずにちょっと寄り道して自宅へ。
仕事はどうなんだよ?
年度末の忙しい時に遊びのことばかり・・・。
来週1週間はハードに行きます。
明日は久しぶりに自動車出勤。
<今日のトレーニング>
バイク 20km〈自転車通勤)
ラン 20km