部落の行事で忙しい・・・

いやぁ、今日も忙しかった。

ばあちゃんの送迎から始まって
の催し、
夕方からは
の班長会議に若者会の役員会の掛持ち。

その合間をぬってすっかりとラン練習。
天気予報通り、昼から暖かくなってロードランも気持ちよく・・・

有意義な１日だった。

でも子供たちとは遊んでやれなくて。
明日はその罪滅ぼしということではないが
蔵王にスキー。
今シーズン最後のスキーになるのか？



今日のトレーニング

ロードラン　　　１７ｋｍくらい