宮古島大会事務局より通知表

きのう宮古島大会事務局より
ストロングマンテキストとナンバー通知表が送られてきた。

今年は早いね。
例年だと３月末ぐらいじゃなかったかなあ～。

youzanは１２回目の宮古島参戦になる。
かなりベテランの域に達しているよなあ～。
現地の道路はほとんどわかるし、
知人も増えた。
お抱えのレンタカー会社もあるし・・・
でも今回は金欠の単独行なので
大会バスを活用します。



今日のトレーニング

早朝エアロバイク　　　７０分
スイム　　　　　　　　２１００ｍ
トレッドミル　　　　　６０分