youyou24練習日記【砺波野ラン】

夏のように暑いけどそよそよと吹く風が気持ちいい砺波野ラン。
５キロを23分39秒。Avg.4:43/km。5:08/4:39/4:32/4:48/4:29/km。
いつもより速いわけではないがダッシュなしでペースの維持を優先した。
家を出て、追い風→横風→向かい風となるルート。
追い風は楽だが暑い。横風は追い風に感じるから快適。向かい風はしんどいが涼しくて気持ちいい。
ゴルフもそうだが風のある屋外でのスポーツはおもしろい。