yotchaブログ【ベーシスト、キーボードプレイヤー、ピアノ調律師、よっちゃことフジタヨシコのブログ】

怪我から回復して以降の1ヶ月間、遅れた仕事をこなしてきて疲れが溜まって来たのと、来月の2本のイヴェント準備で自宅作業の宿題が山積みなので、今週は水曜に一台だけで後は仕事を入れなかったのだけど、そろそろ彼岸花が咲いている頃なので今日だけは完全オフにしてゆっくり散歩しようと思い立ち出かけて来ました。
残り物を詰めたお弁当を持ってバスで市立病院まで行ってから、見沼代用水西縁沿いを散歩。
アブラゼミとツクツクボウシが大合唱、最後の力を出し切っている感じでした。
見沼氷川公園でお弁当タイム。
公園にいるのは数人のおっさんだけ・・・平日とはいえ良い天気で小さな子供を連れた人がいてもおかしくないはずだけど、やはり蚊を警戒しているということもあるのかなぁ。
彼岸花も8分咲きの感じで見頃でしたが、公園の池には黄色の小さな水草の花が沢山咲いていて、これも可愛くて綺麗だった。







元気な時は越谷街道まで歩いて、バスで浦和に向かい駅手前からまた北浦和まで歩いたりもしたのだけど、今はまだ脚の回復具合からして少し抑え目の方が良さそうだったので、新見沼大橋のところでバス通りに出てバスで浦和に出た後はパルコでちょこっと買い物して電車で戻りました。
でも、スマホの歩数計では1万歩を少し超えた。
怪我以来では、一番歩いた日でした。
痛みというほどのものは無いのだけど、ちょっとつっぱるような違和感は時々あるので、無理せずリハビリしていくつもりで少しずつ距離を延ばしていく方が良いのかなと思う。
水中歩行も週一回程度は、行ってます。
いつもビジターで行ってるさいたま新都心のラフレの駐車場が9月から有料になり、今までは2時間まで無料だったのが3時間100円になったんだけど、これは案外余裕が感じられて良かったかなと思う。
駐車場代をケチって2時間以内で出ようとするのは慌ただしかったけど、今のシステムになってプール後の温泉に浸かる時間に焦らないでのんびり出来る様になりました。
さて、明日明後日は数曲譜面を書いて練習に励まねば。。。