昨年冬の寒い時期、気功教室のお仲間で『玄米カイロ作りをします。』
とお誘いがありましたが、その日の都合がつきませんでした。
玄米が入ったカイロ布袋
次の週に玄米が入ったぬの袋を私にも作って下さっていました。
四角い形で布団の中に入れたり、冷えた足をのせるとぬくぬくだそうです。
家に帰りさっそく使ってみました。電子レンジで3分、暖めました。
私は玄米食なので玄米は食してお馴染みですが、足を乗せると。。。程良い案配にホカホカです。
細長い玄米カイロ
コロナ感染が拡大中で習い事教室もお休み中です。
まだ玄米を入れていない細長く縫った袋も頂いていたのを思い出しました。
細長い布に5等分したミシンを掛けて下さっています。
この5つの入り口から、5分間炒めて下さった玄米を少しずつ入れていきました。。
玄米を入れると、袋の入り口を縫って出来上がります。
この細長いカイロは、紐がついているので腰に巻いたり、肩に乗せるという方もいました。
茶色い玄米
私は玄米食なので、玄米を食しています。玄米は食したりカイロになったり幅広く使えますね。
今年の冬は、エコカイロで心温かく過ごしましょう。
気功教室は入門して1年になります。先生からお仲間からいろんなことを教わっています。
コロナが終息して気功教室が始まるのを待っています。