先日、S市のKちゃんが、健康食品を送って
くれました。玄米2K・10種雑穀(小袋)
マシュマロ・アーモンド
体に良さそう!!
雑穀とは、あわ・きび・ひえなどのイネ科の
食物の総称です(豆類を含む場合もある)
雑穀には白米にないビタミン・ミネラル・食物
繊維を多く含んでいる。日本人が白米を食べる
様になったのは、ごく最近まで私たちの祖先は
雑穀を主食としてたのです。
雑穀・雑草・雑菌・雑巾・・・・etc
力強い「雑」日本文化の根源のような気が
します

早速雑穀米入りの昼ごはんで~す
くれました。玄米2K・10種雑穀(小袋)
マシュマロ・アーモンド
体に良さそう!!
雑穀とは、あわ・きび・ひえなどのイネ科の
食物の総称です(豆類を含む場合もある)
雑穀には白米にないビタミン・ミネラル・食物
繊維を多く含んでいる。日本人が白米を食べる
様になったのは、ごく最近まで私たちの祖先は
雑穀を主食としてたのです。
雑穀・雑草・雑菌・雑巾・・・・etc
力強い「雑」日本文化の根源のような気が
します

早速雑穀米入りの昼ごはんで~す