１月２０日・マシュマロ

最低気温　－１℃　最高気温　４℃　晴れ

ちめた～い！　今日の空は水色　冷た～い水色　
朝は　寒くても　何時もなら　お昼頃には　気温上がるのですが　その気配なし
暖房のはいっている　部屋から出ると　冷凍庫に入った見たい
雪で　大変な所を思うと　贅沢は言えませんね


コンな記事見つけました
「喉の　痛い時には　マシュマロを」
空気が乾燥すると　ちょっと油断すると　喉が痛くなってしまう
そんな時　喉の痛みを和らげる　方法　
・早目の〇〇ロンと　薬を飲む
・マスクで乾燥から　喉を守る
・塩や蜂蜜を混ぜた　水分を摂る　
・のど飴やドロップで喉を潤す　等がメジャーですが

とっておきは・・・
喉が痛い場合に　「マシュマロ」　を　食べると　痛みが治る

　ネット画像

なんの　根拠もないように　思えますが
ヨーロッパでは　何百年も前から　言い継がれてるそうです　

これは　あながち　風変わりな　話ではなく
マシュマロの成分の　ゼラチンが　咽の炎症を覆い　痛みを緩和する

マシュマロは　口の中に入ると溶けて　ゼラチン状の液体になります
このゼラチンが　喉を優しく保護して　空気の汚れや　乾燥から喉を守ってくれる

マシュマロは　特に喉に炎症を　起こしている　痛みに効果的
喉にゼラチン膜を貼って　炎症から喉を守ってあげましょう

マシュマロの中の　ゼラチンの成分は咳、風邪、喉の痛みに良いそうです
プレーンのものを　3つか4つ口に入れるだけでよいとか
　
但し　食べ過ぎはいけません
家やオフィスの引き出しに　常備しておくのもいいかもしれませんね

マシュマロ　買ってこよう～

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（脳トレ　5・7・5）

＊黙読の　顔を上げれば　雪が舞う

＊雪舞う日　ホットミルクを　ふうふうと

＊初咲きの　水仙の香を　絵手紙に

（脳トレ　短歌）

＊懐かしい　売り声もなく　スーパーに　焼き芋売られ　少し侘びしき

＊物忘れ　長生きをした　ご褒美と　言い聞かせるや　老いの明け暮

＊足首に　冷の集まる　夕暮れは　ファンヒーターの　温度を上げる