ポタリング日記-18日目-代々木公園 2018-02-08 15:39:13 | 自転車 今日も仕事の合間に軽くライド。 シーズン18日目、ロードバイクを始めて308日目、延べ走行距離21,473.6km、延べ標高差233,881m 代々木公園 11:35-13:18 走行距離約20.9km、累積標高差266m、所要1時間17分、平均16.2km/h、消費491kcal Gear: GIANT DEFY COMPOSITE SE 前十字靭帯断裂受傷 265日目、手術後234日目 . . . 本文を読む
