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日照不足ですよね~{CARR_EMO_405}
秋は美味しい食べものが多いので 暴食要注意です!!
私は 5メートルくらいしかランニング出来ないので (笑)しっかりウォーキングで スポーツの秋にしたいと思います♪
ウォーキングで十分ですよ。ブログで様子を拝見しています。私もですが、ブログ同様『継続』が必要ですね。
来ましたね『阪神』 去年は失速、今年は何とか最後に追い込み。エンジン全開でラストスパートしてほしいですね。
例年になく『秋』らしい今年ですが、楽しんでください。