こんにちは、yakkyです。
舞洲トライアスロンのリザルトが出ました。
仕事が早いね～。大阪トライアスロン協会さん(笑)
結局、私のタイムは2時間40分18秒。
もちろん、過去最速タイムです(笑)
さて、舞洲トライアスロンの続きです。
ファーン！！
の合図で皆が一斉に泳ぎ始めます。
私は今回はできるだけバトルを避けるために後方からのスタート。
しかし、やはり少しはバトルに巻き込まれま . . . 本文を読む
こんにちは、yakkyです。
舞洲トライアスロンから一夜明け、今日からいきなり仕事です。
できれば1日休みたかったのですが、無理でした(笑)
まぁ筋肉痛は思ったよりマシですね。
でも日焼けが辛いですね～
あとナンバリングの日焼け跡が恥ずかしいですね(笑)
電車通勤なので回りの目が気になります。
誰もそんな細かい所なんて見てないと思うんですけどね(笑)
さて、7月12日の舞洲トライアスロン . . . 本文を読む
こんにちは、yakkyです。
今年も無事に舞洲トライアスロンを完走できました(笑)
今年は快晴、風も波も穏やかでした(笑)
私の晴れ男パワーが炸裂しました( ￣▽￣)
しかしゴール後、時計を止め忘れるという大失敗をしてしまいました(笑)
はっきりとしたタイムはリザルトを見ないと分からない状態ですが、おそらく2時間41、2分ぐらいだと思います。
まぁ少なくとも目標タイムの2時間50分は . . . 本文を読む
こんにちは、yakkyです。
明日はいよいよ舞洲トライアスロンです。
昨日書いた備忘録を見ながら四苦八苦しながら準備をしています(笑)
荷物多いな(￣▽￣;)
まだまだこの他にも荷物はありますよ(笑)
3種目分の準備が必要なトライアスロンはどうしても荷物が増えます。
あと自転車の準備もです
保安部品の類を外します
ライトを外します
テールランプも…
外します
一昨年 . . . 本文を読む
こんにちは、yakkyです。
さて、舞洲トライアスロンまで、あと2日となりました。
そろそろ準備しましょう。
足りない物とかがあったら買いに行かないといけませんからね～
3回目のトライアスロンですが、持ち物がパッと出てきませんね(笑)
ちょっとブログに書き出しておきましょう。
来年からの準備にも使えるでしょう。
っていうか、
去年やっとけよ(￣▽￣;)
ちゃんとしろよ、去年の自分。
. . . 本文を読む
こんにちは、yakkyです。
水曜日、仕事は休みでした。
しかし朝はイマイチな天気。
週末の舞洲トライアスロンに向けて、軽く自転車に乗りたいけど今回はローラー台ぐらいしか無理かな？
そう思っていましたが、少しづつ天気は回復。
Yahoo!天気で雨雲の動きを調べると、昼前ぐらいまでなら大丈夫そう。
急いで準備して出掛けます。
行き先は岸和田の埋立て地。
山は路面が濡れているでしょうから、今 . . . 本文を読む
こんにちは、yakkyです。
昨日は夜勤明けでした。
しかし舞洲トライアスロンまで1週間。
もうテーパリング期間です。あまり激しい運動は避けましょう。
でも何もしないのは暇なので軽くプールで泳ぎましょうか。
そう思ってコナミスポーツへ。
30分ほどトレッドミルで走ってプールへ。
ゆっくり泳いでいたんです。
50mごとに休憩しながら本当にゆっくり、フォームを意識して、キレイに泳ぐことを意識 . . . 本文を読む
こんにちは、yakkyです。
ついに舞洲トライアスロンまで1週間を切りました。
そして最終案内も出ました
もう泣いても笑ってもあと1週間です。
トライアスロンに奇跡は起きません。
今の自分以上の実力なんて急に出せるようになんてなりません。
もうジタバタせずに残りはテーパリング期間にします。
しかしスイムに不安残りまくりですね～
今年も後方からのんびり泳ぐことになりそうです(笑)
結構 . . . 本文を読む
こんにちは、yakkyです。
さて、先日導入した3本ローラーですが…
コレです
やはり多少、騒音が気になりますね。
少しでもマシになるようにと、畳敷きの和室で使っているのですが、それでも嫁からは、
「何かの工場にいてるみたい」
という感想を頂きました(笑)
もう少し静かにならないでしょうか？
ちょっと対策を考えましょう。
騒音の元はおそらく振動でしょう。
エリートの3本ローラ . . . 本文を読む
こんにちは、yakkyです。
今日は朝から雨です(´-ω-`)
仕方ないのでローラー台でも乗ろう。
準備してローラー台を回していきます。
最近、youtubeでロードレースの動画を見ながらローラー台を回すのがマイブームです(笑)
今回は2010年のロンドファンフラーンデレンを見ながらです。
ちょっと古いな(笑)
ゴールまで、ラスト30分ぐらいから見始めます。
もう終盤ですね(笑)
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