こんにちは、yakkyです。
昨日はとても良い天気でした。
そろそろ桜も咲く頃でしょう。
よし、お花見に行こう！！
花見と言えばバーベキューや(￣▽￣)b
行き先はどうしようか？
もちろんビール飲むから車は使えません。
去年はバーベキューセットを持って電車に乗って浜寺公園に行きました。
ちょっと浮いてたよなσ(￣∇￣;)
しかし最近知ったのですが、私がよくランニングしている岸和田中央 . . . 本文を読む
こんにちは、yakkyです。
さて、今年も舞洲トライアスロンにエントリーしようと思います。
4月6日からエントリー受付だそうです。
しかしその前にしなくてはいけない事があります。
舞洲トライアスロンにエントリーするにはJTU会員に登録しておく必要があります。
去年はもう少しで登録が終わるところでパソコンにエラーが出てしまい、少しややこしい事になりました。
今年は少し早めに登録しておきましょ . . . 本文を読む
こんにちは、yakkyです。
昨日はこなまずさんと木屋怒さんと3人で淡路島１周、通称アワイチに行ってきました。
私は初めてのアワイチです。
ずっと行ってみたかったのですが、微妙に遠いんですよね～
少なくとも明石までは車で行かないといけませんし、海を渡らなければいけないのもハードルを上げています。
木屋さんはたまに自走で行ってるみたいですが(笑)
残念ながら私はそんなに変態ではありません。
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こんにちは、yakkyです。
今回はロードバイクもトライアスロンもマラソンも関係ない話題です(笑)
我が家のマイカーは平成20年式のトヨタのノアです。
それが購入から7年目、3度目の車検を迎えることになりました。
最近は車検はユーザー車検で通しています。
全然費用が違いますからね～(笑)
また改めて消耗品の類いは自分で交換できるところは自分で交換して、できないところだけ業者にやってもら . . . 本文を読む
こんにちは、yakkyです。
昨日は休みだったのですが、少し用事があり暇ができたのは午後2時前。
どうしようか迷いましたが、少しだけでも自転車に乗ろう。
そんなに遠出はできないので近場で済まそう(笑)
行き先はとりあえず牛滝山です
しばらく暖かい日が続いていましたが、この日は少し冷え込みました。
真冬用のジャケット復活です(笑)
頂上へ
のんびり登りました(笑)
さて、ここか . . . 本文を読む
こんにちは、yakkyです。
昨日、泉州マラソンの完走証が自宅に届きました。
コレです
ゴールした時の写真を載せてくれています。
コレね
真ん中の男性ではなく、後ろでガッツポーズしているのが私です。
まぁカメラマンも一人しか居なかったんでしょうから、全員をバッチリ撮るなんて不可能なんでしょう。
しかし少しさみしい写真ですね～(笑)
そして5kmごとのペースのグラフ
分か . . . 本文を読む
こんにちは、yakkyです。
昨日の日曜に堺浜に行ってきました。
コレで走るためです
ステム高さを目一杯下げて、エアロバーを付けました。
7月の舞洲トライアスロンに向けてのポジションの確認です。
去年までは何も考えずに、普段のポジションにエアロバーを付けただけでしたが、エアロバーを付けるなら少しハンドルを下げた方が良いように思います。
ちょっと試してみましょう。
堺浜に到着
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こんにちは、yakkyです。
先週行われた岸和田競輪場のバンク走行会の時に目一杯下げたステムですが、
コレですね
その後、どんな感じか少し和泉葛城山を登ってみましたが、やはりキツいですね。
腰にきます。
ヘルニアが再発してしまいそうです(笑)
なのですぐに元に戻すつもりだったのですが、もう１つ試したい事があるのです。
コレです(笑)
エアロバーです(笑)
7月の舞洲トラ . . . 本文を読む
こんにちは、yakkyです。
突然ですが、こちらの画素をご覧下さい。
ここに文字が書かれているらしいのです。
しかし私には全く見えません。
この文字、視力が悪い人しか見えないらしいのです。
私にはただのドット柄にしか見えません。
よ～く見ると、何か書かれているかな？ぐらいは分かるのですが、文字は分かりません。
しかし、職場でこの画像を見せると割とみんな見えるらしいんです . . . 本文を読む
こんにちは、yakkyです。
昨日は下の娘の卒園式。
あいにくの雨でした
来月からは小学生です。
時が経つのは早いものです。
離乳食を食べさせていたのなんて、ついこの前のような気がします(笑)
こうしてどんどん成長していくんでしょうね～
そのうち父ちゃんの相手なんて、してくれなくなるんでしょう。
寂しいですが、それも成長の証です。
今のうちにいっぱい遊んでおきましょう。
遊ん . . . 本文を読む