クシャミ一つで呼ばれたからにゃ

昨夜の更新以降も鼻水とクシャミは留まる所を知らず
手持ちの点鼻薬では全く効果が出ず
辛抱堪らなくなって閉店間際の薬局へ駆け込み
使用を我慢してた(凄く眠くなる上他副作用の為)内服薬を購入
服用して早々に就寝した訳だが・・・

深夜寝ている内に鼻が詰まる→息出来ないから口呼吸→口の中乾く→荒れる

苦しくて目が覚めましたがな
もう一日中口の中ガビガビ
オマケに症状治まらないので仕事中はサプリと鼻腔拡張テープで対処
う～今夜はどうにかせにゃいかんなぁ・・・・


という訳で今朝は七分丈パンツにTシャツ
アウターをフライトジャケット風ジャンパーからユニクロのボディテックに変えたけど
流石に朝6時の通勤にはまだ寒かった・・・
でも帰りは熱いくらいだったんだよね
着るものに困る季節だよなぁ
週末のウェア選びが難しい・・・
で、帰りはもうあまり疲れを溜め込んでも仕方ないので
干拓経由で14kmをマタ～リ35km/h弱位で汗もかかず息の上がらない程度で流して終了
いや、昨日走ったのが幸いしたのか凄くよく脚が回るのよ
25km/hで流してるつもりが35km/h位出てくれる(向い風でも)
で、朝と合わせて18km

この好調が週末まで保てるのか？(無理無理)

さて、明日は宿直だし
もう日曜までまともに走る余裕は無いですな

どうなる、俺?!

の鼻