今日は早番
オマケに弁当持っていかなくて済んだので荷物が無い
絶好の夕練日和
と思ったらすげ~風でやんの
注意報出てるよオイ
まっいっか
とりあえず追風に乗って海岸線を走る
と思ってたら消防車に抜かれる
うわぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁっ
山火事じゃん!!!!!!!!
防災ヘリ出てるよ
やじうま車鬱陶しいよ
追い抜いた途端目の前で急停車するなよボケ!!
前が開けたら一気に回す
追風に乗るのは楽しい
ガンガン飛ばす
一瞬で50km/h近くまで上がった時はちょっとビックリしたけど
とはいえ思ったより風に乗れない
基本西風なんだけどコースの所為か時々風の向きが変わる
おかげで結構体力を消耗させられた
いつもの海岸まで30.8km/h
もう少し伸びたかと思ってたけど・・・
っていうか脚は残ってるんだけど心肺系が先に根を上げてきだした
結構きっついなぁ
この風を考えるとそのまま折り返しの海岸線は苦痛なだけなので
回り道して内陸に入る
国道で車のドラフティングを使って帰ろうかとも思ったけれども
いつもは渋滞してる国道が今日に限って空いている
とてもじゃないが後ろに着けれる速度じゃない
っていうか知らない車の後ろに付くなよ俺
と言う訳で幹線道路から外れて帰路につく
ダンシング10秒シッティング10秒の繰り返しでどうにか前に進む
日が傾き完全な逆光で前が見えない
そろそろ早番はクリアレンズから偏光レンズに変えた方が良いね
とにかく日が沈む前に帰宅できた
本日の夕練38.4km ave27.1km/h
久々に膝ガクガクになりましたわ
メディオフォンド雲海まであと10日程
出来ればしっかり走り込んでおきたいのだが・・・
そんなことよりもドリフおもしれー
オマケに弁当持っていかなくて済んだので荷物が無い
絶好の夕練日和
と思ったらすげ~風でやんの
注意報出てるよオイ
まっいっか
とりあえず追風に乗って海岸線を走る
と思ってたら消防車に抜かれる
うわぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁっ
山火事じゃん!!!!!!!!
防災ヘリ出てるよ
やじうま車鬱陶しいよ
追い抜いた途端目の前で急停車するなよボケ!!
前が開けたら一気に回す
追風に乗るのは楽しい
ガンガン飛ばす
一瞬で50km/h近くまで上がった時はちょっとビックリしたけど
とはいえ思ったより風に乗れない
基本西風なんだけどコースの所為か時々風の向きが変わる
おかげで結構体力を消耗させられた
いつもの海岸まで30.8km/h
もう少し伸びたかと思ってたけど・・・
っていうか脚は残ってるんだけど心肺系が先に根を上げてきだした
結構きっついなぁ
この風を考えるとそのまま折り返しの海岸線は苦痛なだけなので
回り道して内陸に入る
国道で車のドラフティングを使って帰ろうかとも思ったけれども
いつもは渋滞してる国道が今日に限って空いている
とてもじゃないが後ろに着けれる速度じゃない
っていうか知らない車の後ろに付くなよ俺
と言う訳で幹線道路から外れて帰路につく
ダンシング10秒シッティング10秒の繰り返しでどうにか前に進む
日が傾き完全な逆光で前が見えない
そろそろ早番はクリアレンズから偏光レンズに変えた方が良いね
とにかく日が沈む前に帰宅できた
本日の夕練38.4km ave27.1km/h
久々に膝ガクガクになりましたわ
メディオフォンド雲海まであと10日程
出来ればしっかり走り込んでおきたいのだが・・・
そんなことよりもドリフおもしれー