おはようございます。
今朝は08:00頃起床する。昨日から夏バテが酷く何もする気が起きないので、午前半休を取得してしっかり休むことにする。
午後から会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。
今日も終日デスクワークとTeams会議。忙しい(-_-;)
仕事の区切りをつけて17:45頃在宅勤務を終了する。
買い出しのため外出する。外は夜になっても蒸し暑い。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はメロンパンとコーヒー。昼食は無し。夕食はコンビニの「銀座デリー監修カシミールカレー」と味噌汁、惣菜などで済ませる。
カロリー制限４１８６日目。今日の摂取カロリーは1809Kcal。カシミールカレー辛くて美味い。
https://www.sej.co.jp/products/curry2308
明日は午前中の予定。明日の天気も南の風晴れで、猛暑の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影にでかけていないので、在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2023.08.03日、自宅マンション共有部から撮影。
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
