★ WW99 うつうつ Diary ★

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火曜日。晴れ後曇り。復職2862日目。午前中通院。その後在宅勤務、お昼休みも通院。夕方も通院。体調不良続く(T_T)。

2023年08月08日 | WW99生活日記

おはようございます。

今朝は06:30頃起床する。💤
今日は通院日だ。支度をして外出し病院へ向かう。外は晴れだ。暑い。

病院へは予07:20頃到着する。
07:30頃検温して病院内に入り、受付を済ませて待合室へ向かう。

今日は1科目受診。精神・神経科だ。
呼び出した先生の名前が違うと思っていたら、なんと先生が病気で長期で休みとの事。
代診で別の医師が診てくれることになった。
過去1か月の状況を主治医に伝える。

今服用しているノリトレン錠が発がん性があるらしく、今後使えなくなるとの事で服用する薬を変更中である。
少しずつ切り替えて様子を見ることになる。(ノリトレン70mg→50mmgへ。ミルタザビン錠7mg→15mgへ変更)
支払いを済ませる。

薬局で薬を購入する。今日は診察1,280円、薬代2,700円の出費だ(-_-)。
処方された薬一覧(30日分)
フルボキサミンマレイン酸塩錠50mg「トーワ」 ×2 → 自己調節可。
ノリトレン錠25mg ×2
ミルタザビン錠15mg「サワイ」 ×1.5錠 ← 新薬。
*トラゾドン塩酸塩錠25mg「アメル」 ×2
*フルニトラゼパム錠1mg「アメル」 ×2
*ウインタミン細粒10% ×1
(*は眠剤として服用)。

途中多賀野へ寄って、冷凍お土産中華そば購入。

帰宅後は会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。

今日は終日デスクワークと会議。忙しい(-_-;)。

お昼休みに近所の皮膚科へ通院する。

皮膚科でアトピーと肌荒れ用の薬を処方してもらう。
診察代1.100円を支払い、処方箋を出して貰う。

薬局で処方された薬を購入する。ゼネックの在庫がなくて¥1,420円の出費だ。
皮膚科で処方された薬一覧。適時使用。
ロゼックスゲル0.75%% 15g × 1
ビルドイドローション0.3% 100g × 2
プロペト 適量

通院後帰宅して在宅勤務を続ける。
仕事の区切りをつけて夕方4頃で在宅勤務を終了する。

夕方内科へ通院する。

今日は血液検査,血圧測定ありの日だ。
診療代¥3,700円の出費だ。

薬局で処方された薬を購入する。35日分の処方で、¥3,420円の出費だ。
処方された薬一覧。朝1回服用。
シルニジピン錠5mg ×1 
スージャヌ配合錠 50mg ×1 
ピオグリタゾン錠30mg ×1
テルミサルタン錠20mg「DSEP」×1
ロバスタチン錠2.5mg×1

買い出しのために外出する。外は蒸し暑い。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食はコンビニの「銀座デリー監修カシミールカレー」ととんかつなどで済ませる。

カロリー制限4190日目。今日の摂取カロリーは1434Kcal。

明日も在宅勤務の予定。明日の天気は南の風小雨の予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影にでかけてないので在庫から。

西大井寸景。都心上空ルート。2023.08.06日。自宅マンション共有部から撮影。

OM SYSTEM OM-1+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO

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