おはようございます。
今朝は09:00起床する。今日も少し寝坊した。昨夜も夜更かししたので眠い💤。
今日は通常勤務の予定だったが在宅勤務に切り替える。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。
今日は終日デスクワークとTeams会議。忙しい。
仕事の区切りをつけて19:20頃在宅勤務を終了する。
買い出しのため外出する。外は夜でも蒸し暑い。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はコーヒーとあんぱん。昼食はカップヌードル。夕食は炒飯と豚汁、惣菜で済ませる。
カロリー制限４２１１日目。今日の摂取カロリーは1833Kcal。
明日は木曜日。通常勤務の予定。明日の天気は南の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。都心上空ルート。2023.08.30日。自宅マンション共有部から撮影。
ビジネスジェット(G650 VP-CPG)。LSFL Cayman Company Ltd。
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
