おはようございます。
今朝は07:50頃起床する。昨夜も夜ふかししたので眠いZzz。
今日は出社日だ。支度をして外出し、出社する。今日は晴れだ。
今日も終日デスクワーク。忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて20:30頃退社する。最終退場者だったので戸締まり(警戒モード設定)して帰る。
東京は緊急事態宣言下で早めに帰ることが推奨されているため、みんな早く帰宅するようだ。
途中買い物を済ませて21:00頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はコンビニのおむすび。夕食は鴨鍋で済ませる。
カロリー制限3316日目。今日の摂取カロリーは1304Kcal。鴨鍋美味い。雑炊美味い。
明日は在宅勤務。夕方歯医者の予定。明日の天気は北東の風晴れ後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影にでかけてないので在庫から。
羽田空港寸景。2021.01.10撮影。
OM-D E-M1X+M.ZD40-150mmPRO
今朝は07:50頃起床する。昨夜も夜ふかししたので眠いZzz。
今日は出社日だ。支度をして外出し、出社する。今日は晴れだ。
今日も終日デスクワーク。忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて20:30頃退社する。最終退場者だったので戸締まり(警戒モード設定)して帰る。
東京は緊急事態宣言下で早めに帰ることが推奨されているため、みんな早く帰宅するようだ。
途中買い物を済ませて21:00頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はコンビニのおむすび。夕食は鴨鍋で済ませる。
カロリー制限3316日目。今日の摂取カロリーは1304Kcal。鴨鍋美味い。雑炊美味い。
明日は在宅勤務。夕方歯医者の予定。明日の天気は北東の風晴れ後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影にでかけてないので在庫から。
羽田空港寸景。2021.01.10撮影。
OM-D E-M1X+M.ZD40-150mmPRO