金曜日。祝日。元旦。晴れ。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

新年明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。

おはようございます。
今朝は13:20頃起床する。よく眠れた。

本来なら初詣に行くべきだと思うが、今年は新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため、初詣は来週に延期する。
東京都は「年末年始コロナ特別警報」が出ており、現在の感染状況は「感染が拡大していると思われる」。医療提供連携は「体制が逼迫していると思われる」となっている。
https://stopcovid19.metro.tokyo.lg.jp/

館林には電話で新年の挨拶を済ませる。
届いた年賀状拝見する。

夕方買い出しのため外出する。人が少ない印象。まあ店もコンビニぐらいしか開いてないし。


今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食は鱈鍋と惣菜、夜食にするめいかいくら丼で済ませる。

カロリー制限３３０３日目。今日の摂取カロリーは1521Kcal。鱈鍋美味い。雑炊美味い。

明日は土曜日。明日も休みだ寝坊できるヽ(´ー｀)ノ。明日の天気は西南西の風後北北東の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。