おはようございます。
今朝は08:30頃起床する。昨夜も夜ふかししたので眠いZzz。
今日は在宅勤務。スーパーフレックス制度を駆使して11:00頃から会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。
お昼頃買い出しのため外出する。今日はいい天気だ。
今日も終日デスクワークと会議。忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて21:15頃在宅勤務を終了する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
眼鏡のフレームが折れた。修理しないといけない。(-_-;)
今日の朝食は無し。昼食は緑のたぬき。夕食はレトルトの「神田カレーグランプリ マンダラビーフマサラカレ お店の中辛」と惣菜で済ませる。
カロリー制限3326日目。今日の摂取カロリーは1499cal。
明日は土曜日。休みだ寝坊できるヽ(´ー`)ノ。明日の天気は北西の風後南西の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。ドクターイエローT4編成のぞみ計測下り西大井駅付近通過。2021.01.29撮影。自宅マンション共有スペースから撮影。
OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPROxTC1.25
今朝は08:30頃起床する。昨夜も夜ふかししたので眠いZzz。
今日は在宅勤務。スーパーフレックス制度を駆使して11:00頃から会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。
お昼頃買い出しのため外出する。今日はいい天気だ。
今日も終日デスクワークと会議。忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて21:15頃在宅勤務を終了する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
眼鏡のフレームが折れた。修理しないといけない。(-_-;)
今日の朝食は無し。昼食は緑のたぬき。夕食はレトルトの「神田カレーグランプリ マンダラビーフマサラカレ お店の中辛」と惣菜で済ませる。
カロリー制限3326日目。今日の摂取カロリーは1499cal。
明日は土曜日。休みだ寝坊できるヽ(´ー`)ノ。明日の天気は北西の風後南西の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。ドクターイエローT4編成のぞみ計測下り西大井駅付近通過。2021.01.29撮影。自宅マンション共有スペースから撮影。
OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPROxTC1.25