復職８１５日目。晴れ。通常勤務。出張で勝島へ。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:30頃起床する。眠いZzz。
今日は出張で勝島へ出向く日だ。支度をして外出、バスで出張先へ向かう。

出張先近くへは08:30頃到着。


今日は終日デスクワーク。ほとんど休憩時間なし。
なんとか定時少し過ぎに終わらせて退社する。

途中大井町で買い物を済ませて自宅へは19:30頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れがひどいので薬を患部に塗る。

注文していたCD「上原ひろみ ザ・トリオ・プロジェクト　フィーチャリング・アンソニー・ジャクソン&サイモン・フィリップス『SPARK』」届く。(^^)/やっと来た。
UCCO-9998 SHM-CD+DVD ＜初回限定盤＞

http://www.universal-music.co.jp/hiromi-uehara/products/ucco-9998/

DVDの方には「SPARK」スタジオ・ライヴ映像及び2014年12月東京国際フォーラム ホールA公演「ALIVE」「ワンダラー」ライヴ映像が含まれているという。見た感じそれほど画質はよくない。
「SPARK」録音風景。いいねこれ。
(C)TELARK　Uehara Hiromi THE TRIO PROJECT


「2014年12月東京国際フォーラム ホールA公演「ALIVE」」
(C)TELARK　Uehara Hiromi THE TRIO PROJECT


今日の朝食はトマトジュース。昼食はコンビニのネギトロ寿司セット。夕食は大井町で購入したさぼてんとんかつ弁当と惣菜で済ませる。

カロリー制限１５５５日目。今日の摂取カロリーは1740Kcal。

明日も通常勤務。明日も勝島出張だorz。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。